木瓜燉牛奶

木瓜燉牛奶中的木瓜那當然是選用的可以食用的木瓜。 而這個可以食用的木瓜， 它給人的身體也能起到重大的作用。 因為在木瓜中含有一種發酵素， 能夠幫助人們起到消食的作用。 所以木瓜就具有健脾消食的作用。 而且木瓜還可以起到通乳， 抗癌的效果。 木瓜燉牛奶的確是美味佳餚。

木瓜燉牛奶， 主要是通過木瓜和牛奶搭配而成的。 而這一套菜， 除了有木瓜的特性外， 還有的就是牛奶的特性。 可見木瓜燉牛奶是具有著很大的功效的。 先來瞭解一下木瓜燉牛肉所需要準備的食材。

木瓜燉牛奶是一道家常甜品， 主要食材是木瓜和牛奶， 主要烹飪工藝是燉。 木瓜擁無多類維他命B群、胡蘿蔔素等養分， 加上所含的特殊卵白酶， 可以快速接收鮮奶外的卵白量。 而卵白量可以推進肌膚新陳代謝一般， 連結彈性， 供給抗衰老、抗氧化的全面性功能。

做法

食材準備

木瓜、牛奶

製作步驟

1、木瓜適量， 樹熟的(樹上成熟)， 如果是青木瓜就需要多煮一

木瓜燉牛奶會， 洗乾淨切塊， 要把籽弄乾淨， 得削去內裡一層比較好。

2、鍋放水， 放木瓜， 放冰糖， 中小火煮開， 揭蓋繼續煮， 直到感覺只剩適量的糖水時候倒入牛奶沒過木瓜， 小火煮開即可。

木瓜燉牛奶， 雖然是一種很簡單的菜系， 但是它能讓人們起到很多的功效。 從這則文章當中， 我們就了想到的是很多的關於木瓜燉牛奶的方法， 而且還瞭解到了木瓜在我們生活當中的是不可多得的菜。 無論是哪種菜， 它都會給人們的身份有所幫助。