減肥眼睛會變大嗎
減肥是一個永恆的話題， 很多人都會為了減肥而絞盡腦汁的， 但是卻想不到很好的減肥方法， 其實這個時候最好的減肥方式就是運動的， 這才是不會讓自己的身體受到任何的傷害， 而且還會發現自己減肥以後會有很多的好處， 最大的好處就是會使得自己的眼睛變得更大一些， 看起來更加漂亮。
1、促進新陳代謝
運動能恢復對新陳代謝的調節， 刺激機體機能， 消耗掉多餘的脂肪， 進而促進脂肪的代謝。
2、阻止脂肪形成
肌肉的運動， 使肌肉對血液內游離脂肪酸和葡萄糖利用率增高， 使脂肪細胞縮小變瘦;另一方面， 多餘的糖被消耗而不能轉化為脂肪， 減少了脂肪的形成。
3、改善心血管系統
運動有助於改善心肌代謝， 提高心肌工作能力， 心收縮力加強， 改善了肥胖者心血管系統對體力負荷的適應能力， 減輕心臟負荷， 從而改善心血管系統的功能。
4、改善肺呼吸功能
運動增加了呼吸肌的力量， 增加胸廓活動範圍及肺活量， 改善肺通氣及換氣機能， 氣體交換加快， 有利於更多地氧化燃燒掉多餘的脂肪。
5、促進胃腸蠕動
運動改善了腹腔內臟活動的調節機能， 增加了胃腸蠕動及其血液迴圈， 使腹脹腸鼓、便秘、下肢靜脈曲張、痔瘡、嗜睡等併發症減少。
6、增加大腦活力
運動調整了大腦皮層活動狀態， 使精神飽滿， 增加了戰勝肥胖的信心。
肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病， 而有高血壓、血脂紊亂和糖尿病的肥胖者， 大腦更容易出問題。 首先，
