麻辣鱈魚的做法

平時生活中有不少人迫於工作壓力而不得不選擇在外吃飯， 他們沒有過多的精力去自己做飯， 其實， 有許多家常菜的做法都是非常簡單的， 只要花費少許的時間就可以完成了， 比如說麻辣鱈魚的做法就很簡單， 不妨可以考慮。

1、把鱈魚解凍收拾乾淨控水。

2、準備好蔥、薑、蒜、花椒， 豆瓣醬。

3、控完水的魚切大概4公分左右段。

4、起鍋熱油， 把豆瓣醬放到鏟上待用。

5、油5分熱時放入豆瓣醬， 調小火慢慢把豆瓣醬炸香， 不然容易使豆瓣醬糊。

6、鍋裡變成紅油色時倒入一碗水， 轉大火。

7、放入蔥、薑、蒜、花椒粒。

8、放鱈魚， 滴入幾滴料酒。

9、鍋開後轉中火燉15分鐘， 再轉小火燉10分鐘。

10、湯差不多要幹了，放適量雞精就可以出鍋了。

11、出鍋裝盤，上面撒點香菜提味。

想要擁有健康的身體最好還是自己做飯，麻辣鱈魚的做法容易，而且食材也很好找，健康美味。

10、湯差不多要幹了，放適量雞精就可以出鍋了。

11、出鍋裝盤，上面撒點香菜提味。

想要擁有健康的身體最好還是自己做飯，麻辣鱈魚的做法容易，而且食材也很好找，健康美味。