高血壓能吃肉雞嗎

肉雞是一種餐桌上的美食， 肉雞是不會下蛋的， 它主要是用來食用的， 但是要比一些會下蛋的雞美味的多， 陰性雞和陽性肉雞是不可以在同一個區域內飼養的， 要單獨的飼養較好。 肉雞的雞毛顏色富有光澤但是需要經常性的清潔才可以， 而且它的動作比較靈敏， 很健康。 肉雞是很多人都非常愛吃的食物。

高血壓患者是不可以食用脂肪過多的食物的， 食用過多很容易使血壓越來越高， 所以盡量要少食用一些。 要多吃低脂肪的食物， 那么高血壓能吃肉雞嗎?下文將為您詳細介紹!

不可以食用的。 肉雞的肉質細嫩， 滋味鮮美， 適合多種烹調方法， 并富有營養， 有滋補養身的作用。 雞肉不但適于熱炒、燉湯， 而且是比較適合冷食涼拌的肉類。 雞的全身上下都可以食用， 且營養功效豐富， 隨處可見， 故民間稱雞為“濟世良藥”。

營養分析：

雞肉蛋白質的含量比例較高， 種類多， 而且消化率高， 很容易被人體吸收利用， 有增強體力、強壯身體的作用。 雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類， 是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。 雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。 祖國醫學認為， 雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

食療作用:

1、中醫認為， 雞的全身都可入藥。 雞肉有益五臟、補虛虧、健脾胃、強筋骨、活血脈、調月經和止白帶等功效。

2、雞肉性平、溫、味甘， 入脾、胃經;

3、可益氣， 補精， 添髓;

4、用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉、頭暈心悸、月經不調、產后乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

肉雞雖然好吃營養價值也是非常高的， 但是肉雞并不適合高血壓患者食用的。 高血壓患者應該多吃一些新鮮的蔬菜水果， 少吃脂肪高的食物， 頓頓以清淡為主較好。 肉類的食物平時一定要少食用， 而且一定要多運動， 多休息。