蜂蜜腌白蘿卜的功效

蘿卜， 是生活起居中普遍的一種蔬菜水果， 它的食用方法有許多， 能夠炒， 熬湯全是十分非常好的， 口味較為清新， 常常吃蘿卜的美味都是十分多的， 有非常好的保健養生作用， 例如祛毒、促消化， 假如運用得好得話， 蘿卜這類一般食物還具備潤肺止咳、止咳化痰、治咳的作用呢！那麼純蜂蜜腌白蘿卜有哪些作用呢？

要想有利于蘿卜做到減肥瘦身的作用， 那麼大伙兒不妨能夠用純蜂蜜來腌白蘿卜， 二種食物一起配搭的關鍵作用是化痰止咳、凈心潤肺、增強免疫力。 蘿卜和純蜂蜜一起配搭， 可以說是治療咳嗽的極佳祖傳秘方。

1、蘿卜。 中醫基礎理論上覺得， 籮卜性涼， 味甘， 入肺、肝膽經， 為飲食療法中的上品， 能夠醫治和輔助醫治多種多樣基本。 在《草本綱木》中稱：蔬中最有益者。 換句話說它就可以行氣止咳化痰、滋陰降火， 并且可以補腎填精， 醫治和減輕咳嗽， 因此， 在臨床護理上， 蘿卜有十分高的功效與作用。

2、純蜂蜜味甘， 性溫， 為堿性食品， 有益氣、止咳潤肺、潤腸通便燥、祛毒、養顏美容、醫治神經沒落的作用。

純蜂蜜腌白蘿卜的做法一

原材料：蘿卜1個、純蜂蜜適當。

作法：1、最先把蘿卜清洗， 切割成絲， 添加適量的純蜂蜜拌和勻稱。

2、用個玻璃瓶裝上， 密封性起來， 置放一天的時間， 直到汁液出去之后， 喝汁吃蘿卜條。

純蜂蜜蘿卜作法二

原材料：蘿卜1個、純蜂蜜適當。

作法：1、把蘿卜切片， 放水一起煮開。

2、直到制冷出來之后， 添加適量的純蜂蜜拌和勻稱就可以食用。

食用方法：一天三次，