夏季流感咳嗽了怎麼辦 這些東西幫你快速止咳

夏天剛到， 各種流感出現， 坐在上班的公車上， 咳嗽聲一片又一片。 一感冒(呼吸內科)， 咳嗽是最難好的一個環節， 如果不治療又會越來越嚴重， 打針吃藥都不想， 那可以試試食療治咳嗽。 吃這些食物， 真的可以幫助你止咳哦。 老人夏季如何養生?

夏季流感咳嗽了怎麼辦 這些東西幫你快速止咳

材料：黃豆。

做法：黃豆浸泡磨汁， 煮沸後加冰糖飲用。 每日清晨空腹飲1碗。

功效：適用於健脾寬中， 燥掐水;清肺止咳， 化痰。 治疳積瘦弱， 肺熱咳嗽等。

快速止咳的方法2、燕窩梨燉(治肺陰咳嗽)

材料：燕窩5克(水浸泡)， 白梨2個， 川貝母10克，

做法：白梨挖去核心， 將其他三味同放梨內， 蓋好紮緊放碗中， 隔水燉熟食用。

功效：適用于養陰潤燥， 止咳化痰。 治多年痰咳， 氣短乏力。

快速止咳的方法3、蘿蔔胡椒(治多痰咳嗽)

材料：蘿蔔1個， 白胡椒5粒， 生薑3片， 陳皮1片。

做法：加水共煎30分鐘， 日飲湯2次。

功效：適用於下氣消痰， 治咳嗽痰多。

快速止咳的方法4、蘿蔔蔥白湯(治風寒咳嗽)

材料：蘿蔔1根， 蔥白6根， 生薑15克。

做法：鍋裡放三碗水， 將下入切好的蘿蔔， 煮熟後， 將蔥白、薑下鍋， 煮成一碗湯， 帶渣一次服。

功效：適用于宣肺解表， 化痰止咳。 治風寒咳嗽， 痰多泡沫， 伴畏寒， 身倦酸痛等。

快速止咳的方法5、紅糖姜棗湯(治傷風咳嗽)

材料：紅糖30克， 鮮薑15克， 紅棗30克。

做法：鍋中加三碗水， 加入紅糖， 鮮薑， 紅棗煎至過半， 頓服， 服後出微汗即可痊癒。

功效：適用於驅風散寒， 治傷風咳嗽， 胃寒刺痛， 產後受寒腹瀉(消化內科)， 惡陰等。

快速止咳的方法6、芫荽湯(治傷風咳嗽)

材料：芫荽(香菜)30克， 飴糖30克， 大米100克。

做法：將大米洗淨， 加水煮湯。 取大米湯三湯匙與芫荽， 飴糖攪拌後蒸10分鐘，

功效：適用於發汗透表， 治傷風感冒(呼吸內科)引起的咳嗽。

快速止咳的方法7、白蘿蔔蜂蜜(治風寒咳嗽)

材料：大白蘿蔔1個， 蜂蜜30克， 白胡椒5粒， 麻黃2克。

做法：將蘿蔔洗淨， 切片， 放入碗內， 倒入蜂蜜及白胡椒， 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服， 臥床見汗即愈。

功效：適用於發汗散寒， 止咳化痰， 治風寒咳嗽。

快速止咳的方法8、貝母甲魚(治陰虛咳喘)

材料：川貝母5克， 甲魚1只(約500克)， 雞清湯1公斤， 蔥、薑、花椒、料酒、鹽各適量。

做法：將甲魚宰殺， 去頭及內臟， 切塊備用。 將甲魚塊放蒸盆內， 加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、薑， 上籠蒸1小時許， 趁熱服食。

功效：適用于滋陰清熱， 潤肺止咳， 退熱， 治陰虛咳喘， 低熱， 盜汗等。

快速止咳的方法9、鮮梨貝母(治肺癰咳嗽)

材料：鮮梨500克， 貝母末6克， 白糖30克。

做法：將梨去皮剖開， 去核， 把貝母末及白糖填入， 合起放在碗內蒸熟， 早晚分食。

功效：適用於清熱化痰， 散結解表， 用治咳嗽或肺癰(手外科 皮膚科)， 症見胸痛， 寒戰， 咳嗽， 發熱， 口幹， 咽燥， 痰黃腥臭或膿血痰等。

快速止咳的方法10、冰糖燕窩粥(治肺虛久咳)

材料：燕窩10克， 大米100克， 冰糖50克。

做法：大米淘洗乾淨後放入鍋內， 加清水三大碗， 旺火燒開， 改用文火熬煮。 將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時， 加入冰糖溶化後即成。

功效：適用于滋陰潤肺， 止咳化痰， 治肺虛久咳及咳喘傷陰。