孩子拉肚子吃什麼飯好呢？

小孩子出現拉肚子情況時， 家長自然也是會比較擔憂的， 所以要注意給孩子準備健康的食物， 而小孩子在拉肚子的時候， 可適當的給他們選擇一些麵條， 或者是粥類容易消化的食物， 以及蘋果泥可以起到收斂止瀉效果。

1、人工餵養者最好在醫生指導下酌情選用祛乳糖豆制配方奶粉或含有雙岐桿菌（一種腸道內有益於人體的厭氧菌）的配方奶粉。 6月齡以上的小兒， 也可選用優酪乳、麵條或爛粥等易消化食物， 避免食用油膩和菠菜韭菜等食物。

2、薑茶飲（綠茶、乾薑絲各3克加水150毫升煮開後隨意飲用）或薑粥（生薑5克， 大米30克加水適量煮粥， 再調一點糖和鹽食用， 每天2次）具有祛寒止瀉作用。

3、胡蘿蔔汁（鮮胡蘿蔔250克洗淨切碎入鍋，

4、蘋果泥（適用於6月齡以上的小兒， 每天2-3次， 每次30-60克）或蘋果湯（蘋果1個洗淨切碎， 加鹽0 .8-0.9克， 糖5克， 水50毫升共煎湯分2-3次飲用）， 因其內含有鞣酸， 也有止瀉作用。

5、雞蛋黃油（將雞蛋1-2個煮熟， 去蛋殼和蛋白， 留蛋黃放鍋內用小火煉取油後， 每天分2-3次服用。 此方法適用於6月齡以上小兒， 連用3天為一個療程）， 其有補脾益胃和止瀉作用。

6、栗子糊（栗子3-5個）， 去殼搗爛加水適量煮成糊狀， 再調點白糖後一次服用， 每天2-3次， 其有溫中止瀉作用。