痛風能不能吃南瓜

南瓜的熱量不高， 而且含有的嘌呤物質是非常少的， 所以說對於痛風患者來說是可以吃的。 痛風患者在飲食方面禁忌比較多， 一些高熱量的食物儘量少吃， 尤其是一些動物的肝臟， 還有的嘌呤非常多， 另外一些海鮮裡面的嘌呤物質也是非常多的， 對痛風患者來說這些食物都不能吃。

痛風能不能吃南瓜

痛風可以吃南瓜， 而且有緩解之功效。 痛風傷腎， 南瓜恰好可以益腎。 痛風吃的藥毒性相對很大， 南瓜也有一定的解毒功效。 南瓜營養豐富， 含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。 且含糖量很低， 幾乎不含脂肪， 是健康食品。 南瓜還含有南瓜多糖、類胡蘿蔔素等生物活性物質。 南瓜多糖能提高機體的免疫功能， 促進細胞因數生成， 對免疫系統具有良好的調節功能。 類胡羅蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，

痛風不能吃什麼食物

1.粗糧

常見的粗糧食物以黑免費， 芥麥， 山芋， 玉米， 高粱等食物最為常見， 都是屬於粗糧食物， 痛風病人不要吃粗糧， 平時主食建議以細糧食物為主。

2.火鍋

火鍋非常美味可口， 但是由於火鍋中的含有龍蝦， 牛肉， 動物內臟， 海鮮， 貝殼， 蘑菇， 花椒， 辣椒油等一系列含有嘌呤成分豐富， 並且刺激性嚴重的食物， 會導致痛風病情極容易復發。 據相關的研究表明， 痛風病人吃一次火鍋會提高痛風發病概率增加十倍左右。

3.茶水

濃茶， 咖啡， 都是常見的茶水類飲品， 痛風病人不要喝濃茶咖啡， 飲水儘量以白開水或者清淡的茶為主。

4.酒類

其中影響最大的是啤酒， 烈性酒精， 痛風病人飲酒引發痛風急性發作的概率非常大， 飲酒會導致血尿酸增高， 容易造成體內乳酸推擠， 從而抑制體內尿酸的排放， 會導致大量的尿酸進入到血液， 從而引起血液中尿酸的沉澱， 引起痛風的發作。

5.豆漿

豆漿雖然不是高嘌呤食物， 但是豆漿中的嘌呤成分比較多， 而且嘌呤具有一定的親水力， 所以建議痛風患者不要喝豆漿。