治手腳干裂的訣竅－睡前包上保鮮膜

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當皮膚的屏障功能不能恢復， 無法為我們提供保護的時候， 就會出現各種問題， 如干燥、瘙癢、起皮疹、裂口， 甚至出血疼痛， 這在冬天尤為嚴重。

及時使用護手霜
有很多家庭主婦， 操持家務， 清洗雙手次數過多， 又未能及時使用護手霜， 時間長了雙手就會變得干燥粗糙， 甚至出現濕疹。 在皮膚屏障被破壞之后， 再反復接觸各種洗滌用品和刺激物， 會造成惡性循環。
對于這樣的人， 最好戴橡膠手套干活， 避免長期接觸洗滌劑， 并且及時涂用保濕效果好的護手霜。 如果在睡前涂厚厚一層， 效果會更好。 如果已經有皮疹出現， 伴有瘙癢等濕疹的癥狀， 請咨詢皮科醫生以得到及時的診治。
如果你討厭洗完手后皮膚就變得干澀緊繃和指甲邊緣那些長得飛快的硬死皮， 那就趕快改變僅使用護手霜的習慣， 從日常生活中的點滴做起吧……專家支招：護手不能只靠"護手霜"！