電腦族白領女性的美白計劃

俗話說的好， 一白遮三丑， 所以美白就成了愛美女性朋友的共同追求。 尤其是電腦族的白領美眉， 更加需要美白了， 面對電腦的輻射， 不美白都不行。 下面， 小編就為電腦族白領女性總結一下適用的美白計劃。

美白計劃1：增加營養

經常在電腦前工作的白領美眉要保持長時間美白， 飲食調理上自然也就少不了要注意的事項：

1.多吃動物肝臟、新鮮果蔬， 它含有豐富的維生素b， 有利于皮膚的滋養。

2.多喝枸杞汁和胡蘿卜汁， 適合養顏和明目。

3.多吃芹菜和番茄， 能夠增加皮膚的色澤， 并且兼有瘦身的功效！

4.水果自然不能少， 多吃柚子和葡萄也是非常明智的選擇。

美白計劃2：面部護理

電腦族完全可以利用上班時間進行面部護理：

1.在桌上放一小盆蘆薈， 午間休息時在洗手間用蘆薈汁洗面會有收斂皮膚的功效。

2.上班時間每3個小時用清水洗臉， 使用清爽型的隔離霜。

3.使用天然植物成分的精華美白乳液。

4.晚上將凍奶或涼茶用紗布浸濕敷眼， 可緩解眼部疲勞， 營養眼周皮膚。

美白不是一天兩天的功夫， 需要長期的努力， 經常在電腦前工作的愛美女性一定要長時間堅持做好面部護理工作。