當歸黃芪烏雞湯　補氣養血黃金檔

提到補氣補血， 就一要想到黃芪烏雞。 因為中醫中補氣良方黃芪是必不可少的一味， 而補血中烏雞更是不可或缺的主角。 那麼下面我們就來一起學習一下這道氣血雙補的當歸黃芪烏雞湯

原料：

烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。

做法：

烏雞肉洗淨， 切塊， 當歸、黃芪洗淨， 一齊置瓦鍋內， 加水適量， 文火煮熟。 調味服食。

功效：

氣血雙補， 固腎調精。 適用於月經病氣血不足、腎虛者， 症見經期不准， 經量少而色淡， 神疲氣短， 多夢失眠， 頭昏腰酸， 面色蒼白等。

特別是女人生產後， 體虛血少， 用這道當歸烏雞湯來調理會非常有效。 當然其他大病或是手術後都可以用這道藥膳。