怎麼用黃精調補五臟

黃精的嫩苗又叫筆管菜， 可作蔬菜食用， 味道鮮美。

黃精味甘性平， 有補氣養陰、健脾益腎的功效。 黃精中含有多糖、氨基酸、黏液質、澱粉等成分， 有降血脂、降血壓的作用， 還能增強老年人心肺功能， 延緩衰老。

服用黃精可以將黃精加乾薑末、桂心末， 以文火熬成膏服用， 也可將黃精、當歸混合研粉製成丸藥服用， 對身體衰弱、面黃肌瘦、自汗、盜汗等虛損病症有調補作用。 黃精調補五臟做法如下：

調補脾臟：黃精與黨參、白術、茯苓等藥物同服， 可補益脾胃， 增強食欲。

調補肺臟：可將黃精用冷水泡開， 加入冰糖用文火煎煮服用，

調補腎臟：可將黃精與枸杞子等份， 搗細後做成藥丸服用。 有滋補腎精、健腎強腰的功效。

調補心臟：以黃精配熟地、當歸、遠志、丹參等藥物服用， 可補養心血， 治療神經衰弱、失眠、心悸、健忘等病症。

調補肝臟：黃精與決明子、蔓荊子同用， 可治療肝陰不足引起的脅肋疼痛、頭暈目眩、視力減退等病症。