感冒了可以吃芒果嗎？

芒果中含有的維生素C對於治療感冒是有好處的， 但是如果患者出現感冒發燒的情況， 是不適宜食用芒果的， 因為芒果是一種熱帶水果， 有著濕熱的屬性。 喜愛吃芒果的朋友不妨先治療好疾病之後再食用的。

1.觀點一：感冒不能吃芒果

芒果屬於熱性食材， 少量攝取的傷害小， 但吃太多易上火， 皮膚變敏感， 容易發癢、冒痘痘。 建議熱性體質和後半妊娠期的“大肚熱”孕婦， 攝取量不能過多， 每天攝取量不可超過半顆， 每週不宜超過2顆， 每顆約手掌大小， 以免火上加火。 此外， 感冒發燒或熱症急性發作期， 最好忌口， 以免導致病症惡化。

另外， 芒果屬於高糖的水果， 在感冒期間都要禁食， 甜食不但會增加痰的黏度， 增加痰量， 還會導致腹脹， 抑制食欲。

2.觀點二：感冒能吃芒果

維生素C對於感冒有很好的療效， 而深顏色的水果所含的維生素C較淺色的水果的含量要高， 所以像芒果、黃桃等這些深顏色的水果含有的維生素C較多， 能夠很好的抵抗感冒病毒的侵入。

《食性本草》說它“主婦人經脈不通， 丈夫營衛中血脈不行”。 《綱目拾遺》亦載：“腋氣， 止嘔暈”。 芒果可用於治療牙痛、壞血病和感冒;可以淨化血液;對於支氣管炎和胃酸多有很好的療效;能預防便秘。 它能化痰， 預防呼吸道中的細菌感染。 它還可以治療嗓子沙啞和幫助退燒， 減輕跌打損傷造成的疼痛。

結論：感冒發燒不能吃芒果

芒果有抗感冒的功效， 普通感冒期間可以食用， 但要注意適量。 而感冒發燒或熱症急性發作期，