臉部排毒手法教程

愛美的女性都喜歡天天化妝， 殊不知在化妝品之下我們的毛孔早已被堵塞的水泄不通， 加之現在生活、現實壓力的加大及各種電器的輻射， 皮膚變的越來越差， 痤瘡。 痘痘、粉刺使我們的面部變成了科斯特地貌， 讓愛美的女性失去了原有的自信， 下面就讓一起來學習一些簡單但又實用的臉部排毒手法教程。

臉部排毒手法教程：首先以鎖骨， 臉部和耳際交界處為重點， 先從鼻翼兩側深而緩的按摩， 一直到耳際， 最後再由額頭沿著臉龐兩側慢慢道鎖骨。 Step 2：以相同的手勢由鼻子上達太陽穴， 再由下巴往面頰處畫圈， 最後以手掌包住整個下巴， 來回滑動至耳根處結束。

按摩手法操作的基本要求：

1.保持動作和力量連貫性；

2.掌握好力度：操作時必須具備一定的力度和功力， 指手法直接作用與體表的力， 指維持手法所需要之力；

3.均勻：操作時動作幅度、速度的快慢、都必須保持相對一致。

肌膚排毒不僅僅包括皮膚護理和飲食， 還應該成為一種重要的生活方式， 最好能通過適量運動、充足睡眠以及釋放情緒來排毒， 讓肌膚獲得平衡和活力。

通過以上臉部排毒手法教程的簡單學習， 相信大家已經掌握了一些基本的排毒手法， 只要平時堅持練習， 並且注意均衡、健康的飲食， 保持良好、舒緩的情緒， 就一定能減少色素沉澱、毛孔堵塞， 擁有健康美麗的肌膚將不再遙遠。