前列腺膿腫患者該怎麼做好保健？

前列腺膿腫大多數為急性細菌性前列腺炎的併發症， 多發生在50～60歲， 半數病人有急性尿瀦留， 尿頻， 排尿困難， 直腸不適， 尿道流膿， 有的伴有附睾炎。 一起看看前列腺膿腫保健吧。

前列腺膿腫患者該如何自我保健?

1、勿吸煙、飲酒， 忌食辛辣刺激的食物；注意營養調配， 保持正常的生活規律；注意休息， 適當運動， 增強機體抵抗力， 防止感冒。

2、預防便秘， 多吃些新鮮的水果、蔬菜和粗纖維食物， 多做下蹲仰臥屈髖動作， 來保持大便通暢， 必要時使用開塞露或低壓灌腸。

3、預防泌尿系感染， 多飲水但不憋尿， 能起到尿液稀釋和沖洗作用。 同時注意會陰部衛生， 防止逆行感染。

4、常做縮肛運動， 以鍛煉膀胱括約肌的功能。

5、術後3個月內禁房事， 不提重物， 不騎自行車， 避免久坐， 防止盆腔充血引起前列腺窩創面大面積脫痂的再出血。

6、觀察記錄排尿的次數、尿色、尿線的粗細， 定時複查， 出現尿線變細， 排尿費力時及時就診。

前列腺膿腫飲食注意事項

飲食清淡富於營養， 注意膳食平衡。

忌辛辣刺激食物， 以免造成病情反復的情況。

多吃新鮮的蔬菜和水果。 新鮮的蔬菜和水果含有大量人體所需的營養成分。

多吃提高免疫力的食物：術後患者體質較差、免疫較低， 所以， 應多食用可提高免疫力的食物， 如山藥、烏龜、香菇、獼猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶、豬肝等等， 以提高機體抗病能力。 （參考網站：家庭醫生線上）