寶寶腹瀉飲食注意事項，給寶寶添加胡蘿蔔作輔食！
母乳富含多種消化酶和抗體， 母乳餵養對寶寶腹瀉的治療和預防都有好處。 腹瀉時不必停止餵奶， 只需適當減少餵奶量， 縮短餵奶時間， 並延長餵奶間隔。 媽媽少吃脂肪類食物， 以避免乳汁中脂肪量增加。
寶寶腹瀉飲食注意事項四不宜進食含粗纖維素的水果和蔬菜， 果蔬富含纖維素， 有促進腸道蠕動的作用， 從而加重腹瀉。
寶寶腹瀉飲食注意事項五不宜進食高糖食物， 糖進入腸道內易引起發酵而加重脹氣。 寶寶腹瀉期間， 應不吃糖或少吃糖。
所有食材要保持新鮮， 寶寶的奶具、食具、便器、玩具等定期消毒。 寶寶不吃鹽沒力氣， 所以往寶寶輔食裡面加鹽。 1歲以內寶寶不需要吃鹽， 3歲之前要少吃鹽。 寶寶鹽吃多的害處太多， 這裡貓爸就不囉嗦了， 記住這個原則就行了。 過早添加輔食或過晚添加輔食。 過早添加輔食寶寶消化不了。 過晚添加輔食造成寶寶營養不良，
拿市面上最常見的兒童醬油為例：市面上的兒童醬油有些只是打著“兒童醬油”的標籤而已， 仔細看配料表你會發現上面所列出來的添加劑仍然存在。 所以正確的做法應該是媽媽們給寶寶選購的時候， 別只看兒童字樣， 一定要看看它的配料表。 菜水基本沒有營養的， 而且還含有蔬菜中殘留的農藥等有害物質。 而蔬菜中含有的大量維生素、植物纖維都存在於菜泥中， 所以正確的做法是蔬菜水不要， 蔬菜撈出研磨成菜泥。 4-6個月就可以給寶寶吃蛋黃， 但蛋清要1歲加。 當然這只是一般情況， 每個寶寶身體情況不一樣， 所以貓爸建議可以先給寶寶吃一點，
有家長會發現， 寶寶吃了一段時間胡蘿蔔後， 皮膚變黃了， 這到底是怎麼回事呢？遠離胡蘿蔔裡含有大量的胡蘿蔔素， 如果在短時間內吃了大量的胡蘿蔔， 攝入的胡蘿蔔素就會過多， 肝臟來不及將其轉化成維生素A， 多餘的胡蘿蔔素就會隨著血液流到全身各處， 這時寶寶就可能出現手掌、足掌和鼻尖、鼻唇溝、前額等處皮膚變黃的情況。 這時候只要停止食用胡蘿蔔， 情況就會好轉， 媽媽不必過於擔心。
成人吃胡蘿蔔通常會炒著吃或生吃， 寶寶吃胡蘿蔔該怎麼吃呢？有一種說法是“炒著吃”才能更好的吸收胡蘿蔔素， 但事實上， 在炒制過程中如果油溫過高，
適合年齡：6個月以上寶寶。 做法：胡蘿蔔洗淨， 去皮、切片， 放蒸鍋蒸熟（蒸到能用筷子穿透即可）；把胡蘿蔔片取出來， 盛碗中， 用勺子搗碎， 搗成胡蘿蔔泥即可。 當輔食種類增加時， 還可加入其它食材一起做成混合蔬菜泥。
做法：胡蘿蔔擦絲， 小點的寶寶可以用研磨器磨成泥；蝦米洗淨切碎；所有切好的原料放一起，
