泡茶的正確方法 喝茶有益健康

導讀：茶至今是非常受歡迎， 飲茶不僅是門藝術， 更是保健的一劑良藥， 很多人喜歡飲茶， 可是泡茶方法是不正確的， 茶葉的種類有很多， 所以泡法也不一樣， 四季養生網小編為大家介紹幾種茶的泡法。

第一種：紅茶

紅茶要久泡， 紅茶泡的時間越長越好， 對身體的健康更有幫助， 一般要泡夠5分鐘， 才能充分溶解茶葉中的有益物質。

第二種：碧螺春

泡制碧螺春時， 要先倒水再放茶葉， 泡的時間不宜過長， 三分鐘即可， 泡的太長會破壞茶葉的新鮮度和有益物質。

第三種：龍井

龍井茶要先用開水泡開， 然後再加水， 蓋上蓋子泡上4分鐘， 這樣就可以使茶葉的有益物質泡開了。

第四種：普洱茶

普洱茶的需要清洗， 就是第一道茶是用來洗茶葉的， 第二道茶才能飲用， 這樣才能去掉茶葉上的雜質。