大吃火鍋 小心痛風

提及“火鍋”， 可謂是家喻戶曉， 火鍋的美味很多人都無法拒絕， 流連於火鍋的世界中無法往返， 可是您知道其實大吃火鍋也有著健康隱患的嗎?大吃火鍋， 小心痛風。

火鍋湯可以說是痛風的超級幫兇， 據測試每100ml湯內含嘌呤160mg—400mg， 比各種肉類高得多。

下班後約上三五好友， 點一份火鍋， 邊吃邊聊， 感覺甚好。 然而， 讓人容易忽略的是， 在享受美食的同時， 患痛風的風險也大大提高了。 日前， 從杭州一些醫院門診獲悉， 隨著天氣轉冷， 嗜好吃濃湯火鍋導致痛風

發作和上火的患者增加不少。

飲食不節制， 痛風幾率大增，

高尿酸血症所致的疾病。 宋醫生說， 由於吃了太多含有嘌呤成分的食品， 在新陳代謝過程中， 身體未能將嘌呤進一步代謝成為可以從腎臟中經尿液排出的排泄物， 才出現痛風症狀。 除了體質、疲勞等客觀因素外，

引起痛風的“罪魁禍首”還有很多：海鮮、動物內臟、蘑菇和酒等。 醫生表示， 如今， 不少養殖的雞鴨魚肉內都含有大量的嘌呤， 這很有可能跟痛風的高發有直接關係。

火鍋中的嘌呤含量很高， 尤其是火鍋湯裡， 大量食用火鍋很容易引發痛風，

火鍋固然好吃， 但是多吃也是沒有好處的哦， 所以萬事我們都要適量， 不要過度奢靡， 不要過度貪婪， 同時這也是我們做人做事的一個道理， 關於“大吃火鍋， 小心痛風”的相關知識就為您講述到這

裡， 希望在您下次吃火鍋的時候可以想起我們今天為您講述的知識， 適量而行。