巧妙製作爽口美味的棒棒雞絲

原料：白皮仔公雞一隻(約1000克)。 蔥白25克。 醬油30克、醋25克、芝麻醬25克(花椒粉3克、味精1克、辣椒油15克、香油10克、白糖10克。
主料：當年的仔母雞
配料：蔥薑和蒜蓉
雞肉的營養成份：
每100克雞肉中含有熱能695千焦、蛋白質18.5克、脂肪9.6克、核黃素0.08克、鈣17毫克、磷102毫克、硒18.1微克。

製作過程
仔公雞宰殺開膛洗淨後， 斬去頭頸、腳爪、入沸湯鍋中煮熟(以斷生為准)， 撈出放入涼湯或涼開水中浸涼， 取出擦乾水分， 去骨， 用小木棒將肉捶松(或用刀背拍松)後， 順筋用手撕成粗絲(雞皮用刀切)， 蔥白洗淨， 切成與雞絲相仿的粗絲， 然後墊於盤底， 上放雞絲。 用醬油、白糖、芝麻醬、味精、花椒粉、辣椒油。 醋、香油惆成味汁， 淋於盤中， 拌勻即成。
1.首先把雞燙一下， 然後把火關小一點鍋裡面的水溫不能沸騰， 主要是利用水的熱量把它浸透 ， 這樣泡熟的雞肉比較嫩，
2.雞煮熟以後把調料放一下， 首先把蒜蓉放到一個小碗裡面， 把姜切成薑末， 再切點蔥花， 然後進行調味， 調味加點糖， 少量的鹽、味精、醋、香油過雞的鮮湯用雞湯把它給調勻。
3.下面把雞剁一下， 在切開的雞上面還帶有少量的血絲， 這樣能夠保證雞的嫩度， 碼的時候一定要準確， 在擺放中還是很有學問的。 然後把我們剛才調好的汁把它澆到雞上面就可以了。