孕婦平時應該注意什麼樣的行為預防胎兒健康

特別是對於很多人來說胎兒的健康是最重要的， 但是很多朋友來說呢一旦胎兒的身體出現了問題了， 肯定是因為孕婦身體出現了麻煩了， 那麼關注孕婦媽媽的身體健康也就是重視了胎兒的健康了， 但是現在的一些城市環境呢都是高樓林立的， 而且一些汽車很多噪音都會時不時的出現了， 很容易影響到精神各個方面的， 很容易出現一些噪音刺激， 那麼對於孩子來說嚴重的危害到健康的。

一、准媽咪狀態不好， 胎兒影響大

准媽咪及胎兒是一體的， 准媽咪的狀態直接影響胎兒的健康發育。 其中， 母親的狀態又分為身體狀況和精神狀況。

1、孕媽身體不健康

危害：假如准媽咪患有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等， 可能會造成胎兒異常， 甚至死亡的高危險。 即使母親沒有明顯的疾病， 但如果沒有良好的生活習慣， 例如熬夜、不運動、過度勞累等， 這些其實寶寶也是能感覺到的哦。

2、孕媽精神不健康

危害：懷孕期間， 准媽咪難免會因為擔心胎兒健康、對角色轉變的不適應等原因， 造成自己情緒不佳， 嚴重者會導致鬱抑症。 如果母親長期處於壓力過大， 精神不佳等狀態可能會使胎兒生長遲滯。 寶寶出生後容易脾氣暴躁、易怒、常哭泣等症狀!

小編建議：懷孕期間， 准媽咪應該保持愉悅的心情， 家人們更應該給准媽咪更多的體貼和關愛， 讓准媽咪感受到被愛的氛圍。 尤其是性格比較內向的媽咪更要細心關照自己的情緒， 必要時應就醫與精神科醫師討論散解的方式， 使危害降至最低。

二、來自外界的意外， 易讓胎兒受驚嚇

1、強烈撞擊

危害：強烈的撞擊， 容易導致准媽咪發生早產、破水、胎盤早期剝離、子宮破裂等種種危險。

2、噪音環境

危險：胎兒6個月大時， 已經聽得到外界的聲音， 如果生活中噪音， 易導致出身的嬰兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度。 噪音也會使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩、影響睡眠， 母親沒有辦法好好休息， 胎兒就是最直接的受害者了。

上面就是關於胎兒健康的危害問題， 平時需要重視的就是應該怎麼樣來很好的保證健康了， 很多噪音等問題雖然是一時不能很好的消除， 但是可以想辦法遠離這樣的一些環境， 如果家裡有親戚居住的環境很安靜的情況， 這個時候就應該在一個安靜的環境裡好好的孕育寶寶，