夏季安全使用防曬霜 塗前加層隔離更好

防曬霜也是妝， 每日都要卸

小夢說自己寧願曬著， 也不願抹防曬霜， 因為每當她用了幾天的防曬霜， 臉上就冒痘痘、長黑頭。 她認為， 防曬霜一定會堵塞毛孔， 不用比用好。 以至於她現在頂多打個傘， 做一下物理防曬便罷了。 皮膚科醫生瞭解她的護膚習慣後告訴她， 用了防曬上卻不卸妝， 是她長痘痘和黑頭的原因。

沒有卸掉防曬霜容易長痘， 有的防曬霜太厚容易長痘， 防曬霜裡的其他成分或配方致痘， 其中有抗汗防水的防曬霜就容易讓皮膚冒痘痘。 皮膚科專家指出， 這些都是使用防曬霜後容易冒痘痘的原因， 其中最常見的原因是使用防曬霜後沒有徹底清潔、沒有把防曬霜卸掉有關。 其次多見的原因是， 防曬霜油分太高、太厚重了。

但是， 如果回家後能及時卸載防曬霜， 這個可能性也會降低。 或者， 當感覺使用某一種防曬霜皮膚難以透氣、直冒汗冒油，

塗防曬霜前加層隔離更好

因為曾有防曬霜致癌的傳聞， 不少求美者認為， 防曬霜畢竟是化妝品， 儘量少用更安全， 如何使用才科學呢?

一、防曬霜前先隔離。 在塗抹防曬霜前應先塗一層保濕霜， 儘量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸， 這樣既可以給皮膚補充一些水分， 也能減少對皮膚的刺激。

二、注重物理防曬。 隨身攜帶防紫外線傘、帽子、太陽鏡， 穿著棉麻制長袖衣服， 最大程度地利用外物來進行物理防曬。

三、儘早卸載防曬霜。 回到家或太陽下山後， 可以洗乾淨皮膚上的防曬霜，

四、多吃天然防曬食物。 番茄、西瓜、獼猴桃等能神奇地轉換成防曬物質， 而且比防曬霜更耐用、更健康。 其中， 番茄是最好的防曬食物， 因為它富含抗氧化劑番茄紅素， 每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。 還有， 將番茄煮熟吃比生吃效果更好。

五、仍首選大企業、大品牌、有信譽、口碑好的防曬霜， 並購買正規途徑銷售的產品。