茴香煮粥除口臭

原方摘要：口臭難聞， 真藿香常噙口中即解。 或每夜臨睡， 含荔肉一個， 次早吐之。 又方：密陀僧一錢， 醋調漱口， 或茴香生食煮羹食均可， 時含鹽梅亦妙。

江蘇省中醫藥學會科普專業委員會常務委員楊璞解讀：中醫認為， 口臭的原因主要有：1.胃火口臭， 患者症狀兼有面紅身熱、口渴， 或口舌生瘡、牙齦腫痛等；2.食積口臭， 多由過飽傷胃、食物停滯胃中引起， 患者伴有肚子脹痛、不思飲食、噯氣、口臭等症狀；3.熱痰口臭， 多由熱痰犯肺或熱痰鬱久化膿化腐引起， 患者有咳吐痰濁或膿血、胸痛等症狀；4.虛熱口臭， 多由陰虛生內熱所致，

藿香能芳香化濁、和中止嘔、發表解暑， 對於兼有嘔吐症狀的口臭患者可以選用。

含荔肉睡一夜不安全， 若哽咽在喉可能帶來嚴重後果， 所以這個方法不提倡。

密陀僧有消腫殺蟲、收斂防腐、墜痰鎮驚的功效， 對於因為蟲牙或者齲齒引發的口臭可在中醫師指導下漱口除口臭。 但要注意的是， 密陀僧有一定的毒性， 不宜食用。

茴香味辛性溫， 具有行氣止痛、健胃散寒的功效， 對於食積口臭的患者比較適用。 小茴香可用於藥膳， 如茴香炒腰花能補腎止痛；茴香燉牛肉可溫肝暖胃、行氣止痛；茴香粥可散寒止痛。

鹽梅也有殺菌除口臭的功效， 但要注意的是， 三高患者不宜經常使用。