來大姨媽淋雨會怎樣

成年的女性每個月都是面臨來一次月經的， 在經期中， 女性會出現一些身體上的不適， 比如痛經和腹痛等等， 所以女性也做好對經期的保護工作， 這樣才可以讓不適癥狀得到緩解， 盡量的降低工作量， 不過有的女性在月經期間出現了淋雨情況， 這時就要做好保暖了， 那么來大姨媽淋雨會怎樣呢?

第一， 來大姨媽淋雨會怎樣呢?女人經期淋雨后護理。 女人經期都會注意， 盡量避免吃生冷食物。 但是天有不測風， 如果正好在經期中被淋雨， 那么你該這么做!女人經期保養的宗旨就是注意保暖， 別吃生冷寒性飲食。 所以當不小心淋雨后， 同樣要注意保暖。 回到家后， 首先換下濕衣服， 洗一個熱水澡， 如果沒有條件， 可以用熱水洗頭， 泡腳。 腳是距離心臟最遠的地方， 所以如果腳恢復正常體溫， 就會感覺全身暖和。 熱水泡腳可以改善局部血液循環， 驅除寒冷，

促進代謝。

第二， 沏一杯紅姜糖水。 生姜味辛性溫， 長于發散風寒， 中醫認為姜不僅是止嘔圣藥， 同樣對于祛除體內寒氣也是有很好的作用的。 紅糖性溫、味甘、入脾， 具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。 對于婦女月經順暢也有幫助， 可讓身體溫暖，

增加能量， 活絡氣血， 加快血液循環。 生姜紅糖搭配起來， 對于經期淋雨的女人恢復有益。 另外， 提醒所有女性， 在平日的生活中多注意保暖， 不要因為美而忘乎所以， 很多痛經女性都是因為受涼造成。

來大姨媽淋雨會怎樣呢?女性在月經期間最好不要淋雨，

否則可能會帶來很多危害， 尤其是會導致痛經和經血突然增多的不良反應， 還可能會誘發月經不調。 而如果已經淋雨， 要及時更換干凈的衣服， 必要時可以沖一下熱水澡， 且可以口服益母草顆粒幫助預防。