泡腳給身體排毒，洗腳水會變色嗎?

我們人體的體內是有毒素的， 每隔一段時間， 人們就會想辦法給身體排一下毒， 排毒素可以通過運動、飲食等方法達到， 也可以通過泡腳給身體排毒。 至於泡腳排出毒素時洗腳水會變色， 則是有些人為了誇大產品的排毒效果， 並不可信。

泡腳為何能排毒?

通過泡腳是可以起到排毒作用的。 在泡腳的過程中， 可以促進血液迴圈， 從而提高新陳代謝水準， 從而將體內的廢氣、毒素等排出體外， 所以， 很多人泡完腳後， 會覺得輕鬆不少。 而且， 泡腳的時候， 容易出汗， 這些汗液中就帶有不少毒素， 所以， 通過泡腳，

泡腳排毒方法

1、白芍紅花泡腳方

此泡腳方的主要材料為白芍、香附、白術、當歸、茯苓、廣木香、紅花、黨參、生地、北沙參、川芎。 這款泡腳方能促進血液迴圈， 提高人體的新陳代謝能力， 從而起到排毒養顏的效果。

具體做法很簡單， 第一步， 將所有的中藥材倒入鍋中， 加入適量的清水後， 大火煮開。 第二步， 待水煮開後， 轉中小火煮半個鐘頭即可。 第三步， 使用時， 去掉藥渣就可以泡腳了。

2、海藻大青葉泡腳方

此泡腳方的主要材料為海藻、大青葉、昆布。 這款泡腳方不僅能排毒， 還具有較好的美容養顏效果。

海藻大青葉方的具體做法如下：第一步， 將上述材料如果煎成湯汁， 去掉藥渣後備用。 第二步， 取適量的湯汁洗臉， 然後和適量的熱水混合，

3、金銀花蘆薈泡腳方

此泡腳方的主要材料為蘆薈、金銀花、茉莉花。 這款泡腳方不僅能排毒， 還能淡化黑色素， 具有一定的祛斑效果。

金銀花蘆薈方的具體做法如下：第一步， 將新鮮的蘆薈去皮， 然後將蘆薈肉、金銀花、茉莉花一起放入鍋中， 並倒入適量的水， 大火煮開。 第二步， 待水煮開後， 轉小火熬， 等到湯色比較深時， 去除藥渣， 即可泡腳。