經期能吃雪蓮嗎
雪蓮是很多人都不陌生的， 雪蓮對人體的幫助比較大， 在對它選擇的時候， 都是可以放心進行， 雪蓮對人體各方面， 都是有著很好的改善， 長期的吃雪蓮， 對人體健康不會有任何的威脅， 雪蓮含有豐富的礦物物質， 而且它含有的鈣也是比較多， 是女性不錯之選， 那經期能吃雪蓮嗎?
很多女性對經期能吃雪蓮嗎并不是很清楚， 這就需要在對雪蓮選擇的時候， 需要對各方面進行認識， 使得女性經期的時候， 選擇它都是可以放心進行， 對身體不會有任何的威脅。
經期能吃雪蓮嗎：
雪蓮是菊科鳳毛菊屬雪蓮亞屬的草本植物。 全草均可入藥， 有祛寒、壯陽、補血和暖宮之功效， 主治：腎虛腰痛、關節腫痛、心悸、月經不調等癥。 可以泡酒、泡茶或煎水服用。 雪蓮種類繁多， 藥性亦有差異， 有的雪蓮還有毒， 月經期間最好慎用。
雪蓮花含有蛋白質、氨基酸、黃酮類化合物、生物堿等。
雪蓮花中蘊含的維生素C能軟化血管、防止衰老、祛皺及脂質的堆積， 改善微循環。 使皮膚富有光澤， 能阻止化學物質致癌的過程， 達到防癌、抗癌、治癌的目的、延長生命。
美容
雪蓮美容敷面膏：可加速皮膚的新陳代謝， 減少皺紋， 使皮膚保持光澤、豐滿。 延緩衰老。 并且對面部雀斑、肝斑等有良好的療效。
具體配方是：25g雪蓮粉(一朵)， 20mL蘆薈鮮汁， 30mL黃瓜汁， 生雞蛋1只， 面粉10g左右， 砂糖5g， 香精少許。 調勻， 置于冰箱中可延長使用期。 經此膏敷面， 經40~45分鐘， 敷面膏就會干燥， 結膜。 這時以清水輕輕地將膏體洗掉， 每周堅持1次， 幾次后即感到皮膚明顯光滑， 富有彈性。 只要做1個月， 就會顯出相當好的效果，
對黃褐斑， 可用雪蓮粉30g、綠豆粉15g， 用少許雞蛋白調勻， 每天涂斑3次， 經過一個月， 黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。
以上就是對經期能吃雪蓮嗎詳細介紹， 女性在經期的時候還是要減少對雪蓮的選擇， 雖然它對人體的益處也是比較多， 但是它也是具有毒性的， 因此在女性經期的時候， 不要選擇雪蓮， 那在平時， 女性選擇雪蓮也是具有美容的功效。
