女性為什麼更容易做噩夢

英國科學家研究發現， 與男性相比， 女性更容易受到噩夢困擾。

頻率高

英國《每日電訊報》20日報導， 西英格蘭大學研所在一年時間跟蹤調查193名志願者， 其中包括100名女性和93名男性， 要求這些人記錄下自己所做的夢。

調查結果顯示， 19%的男性表示近期做過噩夢， 而有過這一經歷的女性比例高達30%。

參與這一調查的西英格蘭大學心理學講師珍妮佛-派克說， 這是世界上首個針對男性與女性“噩夢差異”的研究。 她說：“從結果來看， 男性與女性在做噩夢頻率上有明顯差異——女性做噩夢更多， 並且女性對噩夢的感覺更為強烈。

派克分析說， 女性更易把日常焦慮等情緒帶入睡夢中， “我認為女性的夢是她們與現實對抗的一種潛意識”， 與男性相比， 她們更難關閉焦慮的“開關”。

內容像

派克說， 跟蹤調查結果顯示， 噩夢基本上可以分為3種：被追趕或生命受到威脅、失去所愛的人或東西、置身于一個完全陌生環境。

“有趣的現象是， 如果閱讀有關噩夢內容的調查報告， 你會發現女性與男性所做噩夢的內容基本相同， ”她說， “只不過女性更經常做噩夢。 ……她們不愉快夢境的數量比男性多， 而且夢中有更多悲慘、自我否定和失敗的‘遭遇’。 ”

之前曾有調查指出， 女性更易夢到家人和房間裡發生的事情， 她們的夢境不像男性的夢那樣有攻擊性。 此外， 女性更容易做失去親人或丟東西的噩夢，