准媽媽分娩前後睡姿各不同

有的准媽媽們在選擇分娩方式都會偏向於順產， 但是如果因為體質或是所處的情況不得不選擇剖腹產時候， 大家可要注意產前後的睡覺姿勢，

其實， 剖腹產前後睡覺姿勢有所區別

剖腹產6小時前：新媽媽術後回到病房， 需要頭偏向一側、去枕平臥6個小時。 原因在於大多數剖宮產選用硬脊膜外腔麻醉， 頭偏向一側可以預防嘔吐物的誤吸， 去枕平臥則可以預防頭痛。

剖腹產6小時後：6個小時以後， 可以墊上枕頭了， 並應該鼓勵進行翻身， 以變換不同的體位。 採取半臥位的姿勢較平臥更有好處， 這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛， 會覺得舒服一些。 同時， 半臥位還可使子宮脛內積血流向後穹隆， 以防止子宮脛內積血滲入到腹腔內。 對新媽媽而言， 半臥位的程度， 一般使身體和床成20~30度左右為宜，

看完上面的介紹， 准媽媽們可要牢記了。