謹慎補充膠原蛋白 皮膚彈性由彈性纖維決定

皮膚外面是一層光滑的表皮， 表皮如果輕松就能提起來了， 說明表皮松弛了。 這種松弛是因為真皮層里面的彈性減弱了， 就好像彈簧舊得松弛了， 盲目補充膠原蛋白沒有什么作用， 這種松弛是人體自然老化的結果。

我們皮膚里面有三種纖維：膠原纖維、彈力纖維和網狀纖維。 皮膚彈性的好和壞主要是由彈力纖維決定的， 這不是病， 補充再多膠原蛋白也沒有用， 到現在為止， 也沒有一種藥物或者什么方法， 能讓你一吃下去就補充了這種彈性纖維， 或者讓彈性纖維恢復彈性。 所以， 第一不要以為這是病，

這是歲月的遺憾， 是人類衰老過程中的自然變化， 我們在皮膚外面抹任何東西都沒用。 打個比方， 你在游泳池里面最長時間可能會呆2個小時或者半天左右， 你會感覺口渴， 游泳池里面都是水， 你在水里面泡了半天， 自然界最小的水分子都不能透過你的皮膚進入到你的體內， 那些化妝品的分子比水分子還要大， 如果連水分子都進不去的話， 其他分子更不可能進入到皮膚內部了。

我們人的皮膚有7層細胞， 就像7層墻一樣砌得牢牢的， 你在外面抹什么都不可能進入到你的皮膚里面去。 在選擇的時候， 選擇一些滋潤的、防止干裂的、防曬的化妝品是可以的， 但是若說在皮膚外面抹了什么能進入到皮膚里， 那是不可能的，

每天做好清潔、防曬工作就能有效延緩皮膚彈性變差。