伊能靜未經ps照顯老10歲，大齡女性如何減齡護膚？

最近網上曝出消息， 在伊能靜結婚當天， 好友曝出了結婚的現場照片， 因為這個照片沒有經過PS修復， 現場版的伊能靜面部臃腫， 肌膚僵硬， 引起網友的一片吐槽， 似乎老了十歲， 那麼大齡女性該怎樣減齡護膚呢？來看吧！

完美的肌膚必須擁有適當的脂肪及水份才能擁有彈性， 時下流行的減肥， 小心因瘦而使脂肪大量流失導致肌膚鬆弛， 尤其是臉部及眼睛部份， 會出現大量的細紋。 肌膚的保養， 除了用好的保養品來愛護他之外， 正常的作息、飲食也是不可或缺的。 以下便針對各種不同的膚質， 列出幾項應當注意的事項

1.幹性肌膚的人， 容易產生黑斑、雀斑的問題， 平時應多吃高單位的維他命C、E， 可美白肌膚， 並注意不可過度曬太陽， 容易會有曬斑出現， 並多敷臉， 給肌膚充足的水份才能水嫩有彈性。

2.油性肌膚的人， 容易會有面皰及粉刺的困擾， 平時應多吃維他命B2及B6，

3.敏感性肌膚的人， 則容易會有敏感、過敏的現象發生， 且臉頰總是紅咚咚的， 缺乏維他命B2、神經容易緊張， 且肌膚容易受到飲食及氣候的影響， 建議這種膚質的人， 飲食不要過咸， 應多吃容易消化的蛋白質食物， 並給肌膚補劑營養保濕霜。

4.中幹性肌膚的人， 容易產生小細紋， 可以多按摩臉部， 以促進血液迴圈， 並注意營養霜的擦拭， 早晚各一次， 多吃含維他命A、E及高蛋白質的食物如：葡萄、西瓜、檸檬， 並注意臉部肌膚的保濕， 可使用保濕菁華液來鎖住肌膚的水份不流失，

【特別護理 】

一、卸妝

卸妝是很重要的， 一旦處理不善， 粉底的殘跡會形成障礙， 阻塞毛孔而帶出其他問題。

二、按摩

按摩可以增加皮膚的彈性和機能， 每天 3-5 分鐘， 每天將按摩膏塗抹均勻在自己需要按摩的地方， 用中指和無名指進行輕輕按摩， 打圈方式由內至外， 按摩三到五分鐘， 然後用紙巾搽乾淨， 每天按摩重複三次。

額頭︰由額頭中央往外打圈至太陽穴。

鼻子︰鼻樑至鼻頭順著兩側上下滑動， 鼻翼兩旁以手指上下滑動。

唇部︰由下巴中心沿著嘴角至人中回到下巴。

頰部︰由下巴至耳珠， 嘴角至耳朵， 鼻翼至太陽穴， 以打圈方式向外滑動。

眼睛︰由眼頭處按 3 下， 然後順著眼臉慢慢繞一圈。

頸部︰由下往上滑動。