腰酸背痛或是強直性脊柱炎

“晚上睡覺總是腰背痛， 有時都翻不了身， 白天眼睛還有發紅疼痛的現象。 ”25歲的小李出現這種症狀很長時間了， 他以為是腰肌勞損或者腰椎間盤突出引起的。 但市第一醫院風濕免疫科張清平醫師認為， 這種情況很有可能是強直性脊柱炎所致。

張醫生解釋說， 這種病最常見的早期症狀是腰背疼痛和“晨僵”。 病人常在夜間尤其是深夜發作， 半夜痛醒， 翻身困難， 早上起床時腰背僵硬， 甚至動不了， 但活動一下就會減輕。 而肌肉損傷引起的疼痛， 常是白天痛， 越活動越痛， 晚上睡覺時會舒服些。 強直性脊柱炎有可能引起虹膜睫狀體炎，

強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病， 主要累及脊柱及髖關節， 並逐漸引起脊柱甚至其他關節的骨性強直， 使骨關節及其周圍韌帶肌肉滑囊受到侵犯甚至影響到小血管及內臟， 病情嚴重的可造成骨關節畸形及殘疾。 此類疾病主要發生在男性青少年， 16～30歲是發病高峰年齡。 為了能夠及早發現病情， 張清平介紹了簡單診斷病情的方法。

是否存在家族遺傳史。 強直性脊柱炎患者的親屬或子女應高度警惕， 以便早期診斷， 及早治療。 特別是年輕男性以膝關節腫痛為首發症狀， 卻無典型中軸關節病變， 更應高度警惕強直性脊柱炎的可能性。

出現關節等疼痛，

患有強直性脊柱炎的病人， 要注意維持胸廓的活動度， 保持脊柱的靈活性， 維持機體的運動功能。 可以做一些深呼吸， 擴胸、屈膝、彎腰和轉頭轉體等運動， 特別是應當仰臥睡硬板床， 以維持脊柱的功能體位。 同時進行游泳、打太極拳、做廣播體操等鍛煉。 但不提倡進行跑步、籃球、足球、網球等較為劇烈的運動。