美容食譜之炒絲瓜的做法

炒絲瓜的製作材料：

主料：絲瓜250克

調料：大蔥10克， 薑5克， 枸杞5克， 味精2克， 鹽2克， 植物油15克

教您炒絲瓜怎麼做， 如何做炒絲瓜才好吃

1. 絲瓜去皮洗淨， 切成薄片；

2. 油燒至九成熱時， 加入薑絲、蔥爆香後， 放入枸杞粒炒勻， 放入絲瓜、精鹽翻炒；

3. 至絲瓜熟時， 加入味精稍炒即成。

小帖士-健康提示：

此菜具有解毒消痛， 化淤清熱的作用。 適用于治療成癰期咳嗽咽痛。