女人早起做好10件事 越變越美
姑娘們都希望可以成為眾人焦點, 都喜歡自己越來越美麗, 那麼女人如何變美麗呢?從清早起床開始吧, 每天堅持做好下面10件事,
1、早晨一杯薏米水
喝慣了蜂蜜水或者牛奶, 今天開始改喝薏米水, 既能為身體補充水分, 又能利尿去火、消腫排毒, 幫助淨化身體小環境。
2、消浮腫, 找回好精神
剛起床, 眼部、臉部都陷入嚴重的浮腫狀態, 教你一招, 取一塊柔軟的毛巾, 取兩塊冰塊包覆在毛巾中, 隨後輕輕按摩浮腫的位置, 眼部輕輕打圈按壓, 面部延淋巴走向至上而下直至頸部。
3、3分鐘順直長髮
看看鏡中的自己, 頭髮飛翹不服帖, 可以噴上順發水或護髮露, 五六分濕就足夠了, 再用吹風機吹直, 僅僅3分鐘頭髮馬上變柔順。
4、洗臉水溫細思量
想要強健肌膚, 就用冷水洗臉;想要收細毛孔,
5、2分鐘DIY面膜、眼膜
眼周、鼻頭皮膚過於乾燥容易造成粉底、眼妝脫妝, 別急著上妝, 先把保濕化妝水倒在化妝棉上, 敷2-3分鐘, 再上妝效果就好多了。
6、戴上發卷再洗漱
似卷非卷的自然卷髮是新流行, 起床後, 戴上發卷, 再去洗漱。 出門前, 取下發卷, 就收穫一頭自然卷髮。
7、5分鐘按摩, 更纖巧更細嫩
按摩的神奇效果大過你想像, 每天清晨用5分鐘按摩頭部和面部, 最後延續到頸部, 按壓鎖骨上方凹陷處。 養成好習慣, 不僅能排水消腫, 纖巧臉型, 還能細嫩肌膚, 提神醒腦。
8、告訴自己“我真的很漂亮”
大美女舒淇說自己每天出門前一定會對著鏡子微笑,
9、定制你的抗衰老早餐
營養學家告訴我們, 不吃早餐的女人更容易變老。 早起10分鐘, 給自己一頓健康早餐, 不僅是健康的生活方式, 還是由內而外的美容方式。 推薦的功能表包括穀物、牛奶、雞蛋、水果、堅果等。
10、讓妝容更“吃妝”
上完底妝後, 用雙手掌心搓熱, 再用整個手掌包覆住面部, 不要摩擦, 以免弄花粉底。 包覆約15秒即可, 幫助底妝更“吃妝”, 自然又持久。
女人保持美麗是需要持續保養的, 每一天的保養工作都不可鬆懈, 利用清早起床的時間來好好打扮一下自己,