皮膚緊致小竅門
隨著年齡的增長， 女人的肌膚會變得越來越差， 彈性度開始下降， 然後是逐漸出現的皺紋、黑眼圈等皮膚問題。 對於愛美的女性而言， 肌膚出現的變化顯然是不能接受的事情， 會採取各種方法讓自己的肌膚變得緊致， 好看起來更加的年輕， 我們可以通過一些小竅門實現。 那麼， 皮膚緊致小竅門有哪些？
1、面膜護理
要想皮膚變得緊致、細膩， 要從平常的護理做起哦， 平時的時候可以多建議做一些補水的面膜， 多給肌膚補充水分， 皮膚才能夠變得細膩、緊致。
2、使用緊致護膚精油
可以 選擇一些緊致肌膚效果的精油來使用， 使用少量的緊致肌膚的精油滴入冷(熱)水中， 再將毛巾擰乾， 敷在面上， 讓肌膚慢慢的吸收， 能夠起到緊致、護膚的作用。
3、多加進行肌膚按摩
每天晚上睡覺前， 可以多加進行肌膚按摩， 肌膚按摩能夠促進血液迴圈， 同時也能夠起到拉伸緊致肌膚的作用， 不過要持之以恆哦， 這樣才能夠更好的緊致肌膚， 反之長皺紋。
4、注意肌膚的防曬工作
平常要多加注意肌膚的防曬工作哦， 皮膚提早老化都是過度的陽光暴曬造成， 所以平常出門在外要多加注意肌膚的防曬工作。
5、冷熱水交替洗臉
這個很簡單， 平時在洗臉時， 先用熱水洗臉， 洗完臉後再用冷水沖幾下， 熱帳冷縮， 這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。
6、注意飲食均衡
平時可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果， 可以保護皮膚內的膠原蛋白， 從而可以防止皮膚的老化。 同時也可以多補充一些含有蛋白質類的食物，
7、嚼口香糖緊致肌膚
經試驗證實， 每天咀嚼口香糖15分鐘的人， 幾星期後面部皺紋開始減少， 面色也更加紅潤。 這是因為， 牙齒在咀嚼東西的時候用力較大， 肌纖維增粗， 皮膚緊致， 同時改善血液迴圈， 增強面部細胞的新陳代謝， 皺紋也隨之擊退。
