孕期這些家務一定不要做，“閒不住”的孕媽注意啦

對於很多家庭主婦來說， 懷孕時還是得做家務。 雖然不是不能做， 但一定要特別留意。 下面為您講解孕媽媽做家務具體注意事項， 另外還有一些不適合做家務的孕婦， 我們一起來看看吧！

一、自己抬舉重物

抬舉重物會增加你腹部的壓力， 甚至是拉緊背部， 導致背部受傷。 所以， 在孕期的時候， 不要逞強， 交給你的好老公做吧！

二、拿高處的東西

儘量不要做一些需要攀爬椅子或是梯子的家務， 因為孕婦有可能會摔倒， 發生危險。 桌子、凳子， 甚至是矮階梯也不要。

三、長時間彎腰或者下蹲的家務

洗衣服、擦地板等會令腹部受壓， 最好不要做太長時間， 因為腹部過度受壓， 會壓迫子宮， 有可能損害胎兒或引起早產。

四、不要追求完美

准媽媽做家務應該適當進行， 不要讓自己感覺疲勞， 不要太追求完美。 有的准媽媽平時就非常愛乾淨， 到孕期應該根據情況適當地調整心態，