補藥怎么吃

補藥有什么品種了？燕窩算不算了， 我蠻愛吃燕窩的， 請問補藥怎么吃了？

品很多， 典型就是燕窩、人參、鹿茸、冬草夏草、天麻、雪蛤等等。 但是很多人并不清楚應該怎么制作來吃。 很多時候， 我們往往對這些買回來的名貴滋補品無從下手， 擔心一動手了， 用掉了， 做出來效果又并不好， 很浪費。 其實傳統滋補品的吃法很多， 各種吃法的選擇還得看個人的身體狀況和喜好來決定。 下面小芝參茸為你介紹幾種傳統滋補品的吃法， 讓你輕松買回家的同時輕松做來吃。 【滋補品--燕窩】滋補品吃法1：燕窩的吃法最常見的，