脫肛如何復位

得了痔瘡以後， 容易出現脫肛的現象， 這對於人的健康危害是比較大的， 如果出現脫肛應該及時的復位， 復位的方法也比較多， 可以用手輕輕的復位， 如果比較嚴重， 應該及時到醫院進行檢查， 這也屬於只直腸脫垂， 平時在生活當中應該加強預防， 比如說做一些提肛門的運動， 加強飲食方面的調理等等。

脫肛如何復位

1.提肛門運動：

靜坐， 放鬆， 將臀部及大腿用力夾緊， 合上雙眼， 配合吸氣時， 向上收提肛門， 提肛門後稍閉一下氣， 然後配合呼氣時， 全身放鬆。 每次練90下， 一日三次， 放在便後和睡前進行一次。 還可以進行快速收縮肛門運動， 每分鐘進行30次， 一日可作2次。

2.指擴運動：

右手食指塗適量潤滑劑， 先在肛門口按揉1分鐘， 然後緩緩伸入肛門達2個指節， 向前後左右四個方向擴肛3分鐘， 要均勻用力， 切忌使用不適當的暴力， 可在便後及睡前各進行一次。 特別適用于肛門術後病人以及有肛管環形狹窄和晚期肛裂病人。

3.仰臥屈膝運動：

仰臥屈膝， 抬頭， 右手伸到左膝， 然後鬆弛復原;再屈膝抬頭， 左手伸到右膝， 鬆弛復原。 每次運動30次。

目前對直腸脫垂的發生有兩種學說。

一是滑動性疝學說：認為直腸脫垂是直腸盆腔陷凹腹膜的滑動性疝，

在腹腔內臟的壓迫下， 盆腔陷凹的腹膜皺壁逐漸下垂， 將覆蓋於腹膜部分之直腸前壁壓於直腸壺腹內， 最後經肛門脫出。

二是腸套疊學說：正常時直腸上端固定於骶骨岬附近， 由於慢性咳嗽、便秘等引起腹內壓增加，

使此固定點受傷， 就易在乙狀結腸直腸交界處發生腸套疊， 在腹內壓增加等因素的持續作用下， 套入直腸內的腸管逐漸增加， 由於腸套疊及套疊復位的交替進行， 致直腸側韌帶、肛提肌受傷， 腸套疊逐漸加重， 最後經肛門脫出。 也有人認為以上兩種學說是一回事， 只不過是程度的不同， 滑動性疝也是一種腸套疊， 只是沒有影響到整圈腸壁。 而後者是全層套疊。