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疾病養生

大腿表皮麻木是什麼病

很多人有時候會感到大腿的肌肉麻木, 特別是在中老年身上居多, 但是很多人出現這種症狀時不在意, 以為只是肌肉疲勞造成的, 但大腿肌肉表皮麻木很有可能與我們的頸椎神經壓迫有關, 其次有些血液迴圈不通暢也會出現這種症狀, 為了安全起見出現此種病狀最好及時就醫處理。

一、大腿表皮麻木是什麼病

1.這個情況要考慮末梢神經炎或者腰椎病壓迫神經引起的, 建議到醫院神經內科和骨科做個CT檢查確定。 治療上末梢神經炎建議服用營養神經藥物, 腰椎病可以牽引、理療治療, 具體應遵循臨床醫師的指導。

2.這種情況有可能是血液迴圈不暢的引起的, 建議平常多做理療的, 可以用熱毛巾熱敷或者是針灸的, 建議加強活血化瘀和補氣補血藥物調理以改善血液迴圈和功能狀態, 注意飲食清淡儘量多喝水少吃香辣等刺激性的食物,

注意加強身體的功能鍛煉早睡早起養成習慣和自然。

3.根據描述, 這種情況可能屬於局部神經病症造成的感覺減退, 建議做一下肌電圖檢查, 可以口服甲鈷胺片或補充維生素B改善症狀。

二、腿腳麻的原因

腿腳麻的原因很多, 如腰椎間盤突出,

腰椎骨質增生, 坐骨神經炎, 末梢神經炎。 或下肢肌肉筋腱經絡運行不暢, 風濕, 缺鈣, 血液粘稠, 血脂高, 糖尿病等均可以引起腿腳麻木。 建議到正規醫院檢查確診後針對病因進行治療。

三、如何改善血液迴圈不暢

1.熱水泡腳

每天堅持用熱水泡腳, 最好買個泡腳桶, 水溫以四十五度左右為宜, 要沒過腳踝, 浸泡十幾分鐘。 建議邊泡腳邊用手對腳部進行按摩, 能夠更好地促進血液迴圈。

2.搓搓雙手

平時不幹活時, 就搓搓雙手, 十指握緊後再鬆開, 如此反復運動, 能夠讓指尖的末梢迴圈情況有所改善。

3.慢運動

多抽出一點時間進行慢運動, 像擺臂走、打太極等等, 能夠讓身體的各個部位都得到運動, 加強全身的血液迴圈。

4.補充維生素E

平時多吃一些富含維生素E的食物, 如堅果、紫甘藍、紅薯等, 因為維E具有擴張血管、改善肢體末梢血管微循環的作用。