凍瘡怎么辦

凍瘡是在冬季中較為常見的一種疾病之一， 而想要預防凍瘡的發現和形成， 除了需要注意好日常的保暖之外， 還要注意經常性的揉搓雙手， 甚至是揉搓耳朵等等， 此外在冬天的時候也應該堅持體育鍛煉， 這樣有助于加快血液的運行， 起到保暖的作用和功效。 那么到底凍瘡怎么辦呢?

其實凍瘡的治療并不復雜， 只要做好了各種各樣的預防措施， 并且注意加強自身的身體素質等， 這樣才會有助于預防凍瘡的形成和發生。 下面就給大家詳細介紹一下凍瘡怎么辦這個問題。

凍瘡怎么辦

1、身體鍛煉法：這是預防凍瘡的最佳辦法， 通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。

2、御寒準備法：冬季在戶外工作時， 一定要吃飽、穿暖， 做好各種御寒準備。 如戴手套、帽子、穿棉鞋。 體內衣物要保持干燥。 易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。

3、冷、溫水法：為了預防凍瘡， 平時可用冷水摩擦易凍部位， 擦到發紅為止， 每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。 均可增加這些部位的耐寒力。

4、獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位， 在冬季來臨前可采用此法。 取獨頭蒜一個， 搗爛后放在太陽下面曬熱， 在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡， 然后用消毒針把水泡挑破。 此法可使局部氣血暢通， 以減少凍瘡的發生。

5、生蘿卜法;取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片)， 放在火上烤熱后輕擦易患凍瘡部位， 冷后再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。 此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。

6、生姜(片)法：用生姜片輕擦凍瘡處， 待有發熱時止， 或用鮮生姜一塊， 在爐旁煨熱后切成片， 涂擦患處。 或將生姜50克搗爛后，

食醋療法：取適量食醋在火上加熱， 然后取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。

注意事項

凍瘡處會發癢， 千萬不要過分地去撓， 否則容易使病情更嚴重。

關于凍瘡怎么辦， 專家告訴我們說凍瘡是一種季節性的疾病之一， 因此除了需要及時地御寒， 多穿一些保暖的衣物， 或者佩戴一些手套， 帽子等， 此外還可以多涂抹一些保濕霜和潤膚霜等， 這樣有助于保護我們的四肢和臉部等。 但是如果凍瘡現象嚴重， 最好及時就醫， 這樣才能夠及時將病情控制住。