標榜長壽的這物竟會誘發疾病

胃不好， 這四種食物千萬不能吃！ 對於胃不好的人來說， 不喝酒， 不吃辛辣刺激的食物， 這些我們都能理解。 然而， 生活中很多看似平常的食物， 也是我們經常吃的食物， 吃了以後對於有胃病的人來說卻如同砒霜， 你知道是什麼嗎？這四種食物我們常吃， 但卻是威脅健康的罪魁禍首！

1.洋蔥。 洋蔥是一種非常大眾的食材， 更是餐桌上常客， 它不僅營養豐富而且還能起到保護心臟的作用。 但這些好處都是基於腸胃功能正常的人而言的， 對患有胃病的人而言， 洋蔥吃多了則極易引發胃痙攣。

2.豆腐。 大家皆知豆製品含有豐富的蛋白質，

3.番茄。 番茄很補充維C的最佳來源， 但因為番茄屬酸性， 多吃同樣產生大量的胃酸， 近而引發胃部不適， 所以胃炎或者胃潰瘍患者一定要遠離。

4.西蘭花。 因為西蘭花中含有大量可溶性膳食纖維， 因此在分解時會產生大量的氣體， 對胃不好的人而言會導致胃漲。

以上幾種都是我們常吃的食物， 但卻也是胃病患者的謹記， 想養生就一定得少吃！