當歸的功效 男人更應該吃
男人和女人的生理有所不同， 有些食物女人適宜享用， 有些食物適宜男人， 今天我們就和大家一起瞭解一下男人吃當歸好嗎?當然我們應該首先瞭解的是當歸的作用， 當歸的功效， 只有知道了當歸的作用和功效我們才能更好的食用， 不是嗎?
小編這裡想補充一下：當歸也是一味中藥藥材， 所以， 大家在食用當歸的時候， 一定要謹慎的對待， 最好是在醫師的指導下進行操作。
男人可以吃當歸嗎
據男科專家說， 當歸同樣適用于男人， 因為男人體內也會出現血虛、缺血的情況。
但是一般來說， 男人身體內的缺血狀況不如女人明顯，
當然， 當歸也經常被應用於臨床， 主要是用於我們的腳上各個穴位， 要知道我們的身體各個穴位都是有關聯的。
在足底反射區的相應部位注射當歸液， 直接補氣血， 往往要比口服吸收來得更直接和迅速。
利用當歸液注射足底反射區就是臨床應用的其中一種， 可以擴張血管， 起到補血的作用。
可用於各種瘀血證， 跌撲損傷、慢性腰腿痛、神經根炎、外傷性截癱、高血壓病等。 當然， 這種治療也是男女皆宜的。
當歸當然是可以食用的， 男人吃當歸卻是要注意一些地方， 那麼， 我們的男人吃當歸要注意哪些地方呢?
①男人吃一點無妨， 但是不宜過量， 最好在醫師的指導下服用較為安全。
②有出血症狀者不宜使用當歸， 因為當歸對外周血管有明顯擴張作用， 能抑制血小板凝集，
男人吃當歸有什麼好處
當歸經現代藥理研究， 當歸的主要功效有抗缺氧作用， 可以調節機體免疫功能， 有抗癌、護膚美容作用， 可以活血、抑菌、抗動脈硬化。 男人長期服用還可以增強免疫力。
1、現代研究發現， 當歸含有大量的揮發油、維生素、有機酸等多種有機成分及微量元素， 實驗研究表明， 當歸能擴張外周血管， 降低血管阻力， 增加迴圈血液量等。
2、當歸的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很強， 因而能抑制黑色素的形成， 對治療黃褐斑、雀斑等色素性皮膚病收效良好， 具有抗衰老和美容作用， 有助於使人青春常駐。
3、當歸還能促進頭髮生長， 用當歸製成的護髮素、洗髮膏， 能使頭髮柔軟發亮，
4、當歸味甘而重， 故專能補血， 為補血第一藥， 適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症。
當歸的藥用偏方
1、血虛發熱。 用當歸身二錢(酒洗)、棉黃芪一兩(蜜炙)， 水煎， 作一次空心溫服。 一天吃兩劑。 此方名“當歸補血湯”。
2、失血過多。 用當歸二兩、川芎一兩， 每用五錢， 加水七分、酒三分、煎至七成。 一天服兩次。
3、鼻血不止。 用當歸， 焙乾， 研細。 每服一錢， 米湯調下。
4、小便出血。 用當歸四兩， 銼碎， 加酒三升， 煮成一升， 一次眼下。
5、久痢不止。 用當利二兩、吳茱萸一兩， 同炒香。 去掉茱萸， 單以當歸研末， 加蜜做成丸子， 如梧子大。 每眼三十丸， 米湯送下， 此方名“勝金丸”。
6、大便不通。 用當歸、白芷， 等分為末。 每眼二錢，
7、湯火傷潰爛成瘡。 用麻油四兩， 煎當歸一兩至焦黃。 去渣留油， 加入黃蠟一兩， 攪成膏。 等冷定後， 取膏攤貼患處。
當歸的作用和功效之怎麼吃吃當歸最好
當歸的吃法之一：當歸首烏雞肉湯
先就來介紹一下當歸的功效與作用及食用方法吧。
當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。 將雞肉洗淨切塊與當歸、何首烏、枸劄同放鍋內加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生薑、蔥花、食鹽、味精調味， 飲湯食肉。
雞肉補氣血。 首烏養肝腎補血、當歸養血和血， 枸杞補肝腎、明目。
幾味合用有補肝腎、益氣血之功能， 適用於肝血不足所致的身體虛弱、頭暈目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的補養和治療。
當歸的吃法之二：當歸羊肉羹
適用於血虛及病後氣血不足和各種貧血。
原料：當歸25克,黃芪25克,黨參25克， 羊肉500克蔥、薑、料酒、味精、食鹽各適量。
製作：將羊肉洗淨， 將當歸、黃芪、黨參裝入紗布袋內， 紮好口， 一同放入鍋內， 再加蔥、生薑、食鹽、料酒和適量的水， 然後將鍋置武火上燒沸， 再用文火煨燉， 直到羊肉爛熟即成。
食用方法：食用時， 加入味精， 吃肉， 喝湯。
當歸的吃法之三：歸芪鴿肉湯(可以參考當歸的功效與作用及食用方法)
當歸20克、黃芪50克、淮山藥20克、紅棗20克。 將鴿去毛及內臟， 洗淨切塊放砂鍋中加水及藥物、調料共煮至鴿肉爛熟， 吃肉飲湯。
本方有益氣血、補虛損之功效， 適用於病後或產後身體虛弱、心悸氣短、倦怠乏力、失眠健忘、記憶力下降、食欲不佳以及貧血、神經官能症和更年期綜合症等症狀。
當歸的吃法之四：歸參燉母雞補血壯體
適用於肝脾血虛之慢性肝炎和各種貧血。
原料：當歸15克，黨參15克，母雞1只(約1500克)，蔥、生薑、料酒、食鹽各適量。
製作方法：將母雞宰殺後，去毛和內臟，洗淨，將當歸、黨參放入雞腹內，再將雞放進砂鍋，加入蔥、生薑、料酒、食鹽、清水各適量，再將砂鍋置武火上燒沸，改用文火煨燉，直到雞肉爛即成。
食用方法：食用時，可分餐吃肉，喝湯。
當歸的吃法之五：歸參豬心湯
本方有益氣、養血、補血之功效、適用於心悸怔忡、氣短乏力、貧血及神經衰弱等症。
原料：豬心1個、當歸15克、黨參20克(或人參10克)。
製作方法：將黨參、當歸洗淨入水中煮30分鐘後，去藥渣再加入適量清水放入豬心和生薑、蔥、胡椒、食鹽，煮至豬心爛熟即可食用。
當歸的吃法之六：當歸藥膳
當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克將雞肉洗淨切塊與當歸、何首烏、枸劄同放鍋內加淨水數量適宜煮至雞肉爛熟時放入新薑、切碎的蔥花、鹽巴、味素調味。
飲湯食肉雞肉補氣血首烏養肝腎補血、當歸養血和血，枸杞補肝腎、明目幾味合用有補肝腎、益氣血之功能，合用於肝血不足而至的身板虛弱、頭暈目眩、疲乏困倦乏力、驚悸怔忡、掉眠忘記、進食要求欠安等症的靜養和療治。
結語：以上就是今天小編給大家介紹的全部內容了，我們希望對大家能夠有些幫助，男人是否可以吃當歸，其實還是要看具體的怎麼吃，我們日常飲食過程中也應該多多的注意這些細節，只有這樣我們的身體才會如我們所願，不是嗎?
當歸的吃法之四：歸參燉母雞補血壯體
適用於肝脾血虛之慢性肝炎和各種貧血。
原料：當歸15克，黨參15克，母雞1只(約1500克)，蔥、生薑、料酒、食鹽各適量。
製作方法：將母雞宰殺後，去毛和內臟，洗淨，將當歸、黨參放入雞腹內，再將雞放進砂鍋，加入蔥、生薑、料酒、食鹽、清水各適量，再將砂鍋置武火上燒沸，改用文火煨燉，直到雞肉爛即成。
食用方法：食用時，可分餐吃肉，喝湯。
當歸的吃法之五：歸參豬心湯
本方有益氣、養血、補血之功效、適用於心悸怔忡、氣短乏力、貧血及神經衰弱等症。
原料：豬心1個、當歸15克、黨參20克(或人參10克)。
製作方法：將黨參、當歸洗淨入水中煮30分鐘後，去藥渣再加入適量清水放入豬心和生薑、蔥、胡椒、食鹽，煮至豬心爛熟即可食用。
當歸的吃法之六：當歸藥膳
當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克將雞肉洗淨切塊與當歸、何首烏、枸劄同放鍋內加淨水數量適宜煮至雞肉爛熟時放入新薑、切碎的蔥花、鹽巴、味素調味。
飲湯食肉雞肉補氣血首烏養肝腎補血、當歸養血和血，枸杞補肝腎、明目幾味合用有補肝腎、益氣血之功能，合用於肝血不足而至的身板虛弱、頭暈目眩、疲乏困倦乏力、驚悸怔忡、掉眠忘記、進食要求欠安等症的靜養和療治。
結語：以上就是今天小編給大家介紹的全部內容了，我們希望對大家能夠有些幫助，男人是否可以吃當歸，其實還是要看具體的怎麼吃，我們日常飲食過程中也應該多多的注意這些細節，只有這樣我們的身體才會如我們所願，不是嗎?
