吃雞蛋後還能喝豆漿嗎？

我的早飯一般都是吃雞蛋， 喝豆漿， 又簡單， 又有營養， 但是今天我的朋友告訴我這種飲食搭配對健康不利， 請問， 吃雞蛋後還能不能喝豆漿呢？

一般人認為豆漿中含有豐富的蛋白質， 雞蛋中也含有豐富的蛋白質， 這兩樣食物一塊吃的話， 會讓身體吸收的蛋白質更多的， 所以經常的會把這兩樣東西放在一起吃。 其實這種吃法是不科學的， 因為豆漿中的胰蛋白酶和雞蛋中的卵松蛋白結合後會讓營養成分大大的降低的， 所以不適合在一起吃。 而且如果腸胃比較弱的人， 這兩樣東西放在一起吃，