瘦身早餐的做法

想要做好一道菜， 沒有大家想像的那麼難， 只要自己準備好食材， 餐具， 掌握好火候， 然後根據下文關於瘦身早餐的步驟做起來， 相信你一定可以的。

1.雞蛋清攪拌均勻

2.12用小火炒成碎塊.

3.21準備麵包片..

4.把雞蛋白平鋪在麵包上

5.放上切好的牛油果， 撒上鹽黑胡椒， 檸檬汁

6.在放上其他食材

7.配上一杯無糖咖啡或者其他東西... 味道很贊， 還不長肉

有時候家庭聚會， 總是被自己的親人抱怨， 不會做菜， 大家沒有口福。 現在不用擔心， 看著上面的步驟， 自己趕緊學習做一下瘦身早餐