男手心發熱是怎么回事

手是人體非常重要的部位， 很多人會出現手心發熱的情況， 手心發熱一般都是由于幾個因素造成的， 比如因為消化不良， 身體太虛， 氣血虧虛， 手腳冰冷， 這些都會突然間出現手心發熱的癥狀， 不管是男性還是女性都會遇到這種情況， 男性在平時也可以吃些食物來進行滋補。

1、食積

有這種情況的多是小孩子， 小孩子因為食積引起這種情況主要表現為食物不振、手足心發熱。 如果真的出現這種情況， 可以用用捏脊療法緩解。

2、陰虛所致

主要表現為腰膝酸軟， 手腳心感覺發熱， 咽干口燥， 容易發脾氣等等， 而女性多見于陰虛所致的手心發熱。 所以這時候就可以多吃一些滋陰清熱的食物、藥物， 比如說綠豆、黑魚、銀耳、梨、蘿卜、六味地黃丸等等。

3、血虛

如果你在夏天手心發熱、冬天反手腳冰涼， 那么這就是典型的血虛所導致的。 這種情況也是多見于女性。 不只是手心發熱， 通常還會會伴隨著痛經的情況。 出現這種問題， 我們可以多吃一些補血養氣的食物， 藥物， 比如說鯉魚、南瓜、紫米、紅棗、烏雞、阿膠等等。

4、疾病征兆

比如說是心包脈病癥、腎陰虛、肺結核、肝病、等都能夠造成手心發熱， 同時還會伴隨著出現盜汗、咳嗽， 感覺乏力， 精神不振等。

因此如果有些征兆出現， 我們一定不要隨便處理， 要及時就醫， 對癥治療。 還要及時調整我們的飲食習慣， 比如說多吃蔬菜水果這類清淡的食物， 盡量不要吃油膩辛辣的食物， 多補充水分， 并且放松心情， 不要出現情緒過激的情況；最好能擁有良好的睡眠，