出汗多了到底好嗎

出汗， 我們身體的正常的代謝， 一般而言對我們的身體是非常的有益的， 能有效的排除我們身體的毒素和一些有害物質， 所以而言就是非常的好的， 但是有的朋友在出汗就有疑問， 每天大量的出汗水， 並且沒有做過什麼， 就害怕自己的身體出現了問題， 那麼出汗多到底是不是好的呢？

汗

出汗與氣候、運動、情緒或藥物無關者多是機體的陰陽失調， 營衛不和， 腠理開闔不利所致。 《素問·陰陽別論》說：“陽加于陰謂之汗。 ”《素問·評熱病論》說：“陰虛者， 陽必湊之， 故少氣時熱而汗出也。 ”

汗出的分類有多種， 按汗出量的多少分類， 可分大汗， 微汗。 汗出量多不止， 稱大汗；汗出量少， 綿綿不斷， 稱微汗。 按出汗感覺情況分類， 可分自汗， 盜汗。 自汗是指不因勞動， 天氣過熱， 而汗出， 動則益甚， 稱為自汗， 多由陽氣虛衰， 表衛不固而致；盜汗是指睡後汗出， 醒後汗止， 多由陰虛， 陰不斂陽，

汗隨陽泄而致。 按部位分類， 可分頭汗， 心汗， 半身汗， 手足汗。 亦有些特殊出汗， 如絕汗（又稱脫汗）、黃汗、戰汗等。 絕汗是指大汗淋漓不止， 或汗出如油， 肢冷息微的絕脫之證。 黃汗與戰汗是外感熱病中的特殊症狀。

太陽表虛：全身汗出， 兼有發熱惡風， 頭項湧， 鼻塞， 苔薄白， 脈浮緩。

陽明熱盛：全身大汗， 汗量較多， 壯熱或潮熱， 口渴喜冷飲， 面赤， 舌紅苔黃燥， 脈洪大有力。

暑傷氣津：全身汗出， 頻頻不斷， 兼有煩渴， 胸膈痞悶， 口渴喜飲， 少氣乏力， 倦怠神疲， 舌紅， 苔黃， 脈洪大無力或濡數。

對於出汗多對身體好不好， 相信大家心裡都是非常的清楚了， 正常的運動或者活動出現的大量汗水是對身體非常的有益的， 但是這時候雖有好處， 你也要及時的補充身體的淡鹽水，

這樣才對身體的新陳代謝好， 如果出汗非常的多， 那麼就一定要及時的去就醫。