夏季腳部問題多 蔬果巧助祛除腳氣

導讀：夏季天氣炎熱， 腳部容易出汗， 各種腳部問題就接踵而至了。 腳臭怎麼辦?簡單的洗腳能起到很好的治療除味功效。 那腳臭用什麼泡腳好?今天小編就來教你利用常見的蔬果來泡腳， 幫你去除臭味， 同時呵護足部， 讓芊芊玉足散發迷人魅力!

穿了一天的和襪子傳來陣陣臭味， 讓人感到噁心， 人際交往中也顯得非常尷尬。 這就是腳臭帶給我們的困擾。 要知道， 腳的臭味不僅會嚴重影響我們的情緒， 還會給別人帶來不好的印象。 很多人都因此感到頭疼鬱悶。 腳為什麼會發臭呢?這是因為腳心出汗多的原因。

腳心每平方釐米有620個左右汗腺。 而身體其他部位同樣面積僅有143～339個， 比其他身體部位的汗腺要多。 汗液裡除含水分、鹽分外， 還含有乳酸及尿素。 在多汗條件下， 腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白， 加上汗液中的尿素、乳酸， 這樣就會發出一種臭味。

當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候， 汗液就會大量分泌出來。 那麼， 怎麼樣才能遠離腳臭的尷尬呢?今天， 愛美網小編就為大家推薦幾種蔬果除臭法， 還你一雙芊芊玉足!

1.木瓜

支招：木瓜30克， 甘草30克。 將上藥水煎取汁， 侯溫後足浴， 用手反復揉搓， 搓後洗淨。 每隔兩三天一次， 3次後一般輕微腳氣患者可痊癒， 此法尤其對趾間腳氣療效顯著。

2.冬瓜皮

支招：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效， 可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。 用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣， 又治腳臭， 一舉兩得。

3.蘿蔔

支招：有腳臭病的人， 可用白蘿蔔半個， 切成薄片， 放在鍋內， 然後加適量水， 用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘， 隨後倒入盆中， 待降溫適度後反復洗腳， 連洗數次即可除去腳臭。

4.黃豆

支招：用150克黃豆打碎煮水， 用小火約煮20分鐘，

水約1公斤多， 待水溫能洗腳時用來泡腳， 可多泡會兒。 治腳氣病效果極佳， 腳不脫皮， 而且皮膚滋潤。 一般連洗三四天即可見效。

5.蕉皮

支招：香蕉皮中含有抑制真菌和細菌的有效成分——蕉皮素， 可醫治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢症， 並有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。

將香蕉皮搗爛加薑汁能消炎止痛， 用香蕉皮搓手足， 可防治凍瘡。 此外， 香蕉皮曬乾磨粉， 還是不錯的美容佳品。

6.葛根

支招：葛根15克， 研成細末， 加白酒15克， 再加適量水， 煎後洗腳， 每日一次， 連續一周後， 可除去腳汗引起的腳臭。

小編提醒各位愛健康的讀者， 蔬果的效用僅限於祛除臭味，並不能起到完全治療的效果。雖然不能根治腳臭，但是蔬果去臭法簡單易用，可以起到很好的除臭作用。在平時的生活中，要多加注意腳部的護理與保健，保持腳部的清潔與乾燥，選擇合適的鞋子。

蔬果的效用僅限於祛除臭味，並不能起到完全治療的效果。雖然不能根治腳臭，但是蔬果去臭法簡單易用，可以起到很好的除臭作用。在平時的生活中，要多加注意腳部的護理與保健，保持腳部的清潔與乾燥，選擇合適的鞋子。