孕婦能吃螃蟹嗎？

以下回答來自浙江大學附屬第一醫院婦產科的應俊醫生， 問題和答案由提問者主動公開。

提問者

醫生， 我前不久才知道自己懷孕了， 但之前不知道的時候吃了螃蟹， 很擔心影響孩子， 導致流產。

請問孕婦可以吃螃蟹嗎？

應俊

婦科 主治醫師

“

懷孕期間的飲食其實跟平時沒有太大區別， 保持正常的飲食即可， 並無太多禁忌。

其實， 越是懷孕， 越要注意營養的全面和均衡， 這一點大家都知道。 而螃蟹本身就是一種鮮美又營養的食物， 所以咱們沒理由拒絕它。

所謂「吃螃蟹導致流產的說法」沒有依據， 只要乾淨衛生、充分煮熟，

只要你不把它當主食， 每頓飯都要吃上一大盆， 也沒有生吃就行。

說起這個， 我媳婦就是舟山人， 懷孕期間可愛吃螃蟹了。

山楂、芒果、桂圓……

這些水果孕婦能吃嗎？

跑步、游泳、跳操……

這些運動孕婦能做嗎？

孕期到底有什麼「禁忌」？

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