羊水少可以喝綠豆湯嗎
做孕前檢查的時候會發現身體正常， 可是在懷孕階段會遇到很多的問題， 比較常見的是遇到羊水過少的現象， 羊水過少多數都是由於一些不利因素， 缺少營養造成的， 羊水過少的孕婦， 在平時可以吃一些滋補氣血， 調理身體的湯羹慢慢修復， 羊水過少是可以喝綠豆湯的， 綠豆湯和羊水過少沒有聯繫。
羊水少吃什麼補得快
海帶豆腐湯
準備食材：海帶、豆腐、生薑
做法：
1、海帶泡發洗淨切段， 豆腐切塊， 生薑洗淨切絲備用；
2、鍋內放入適量食用油， 隨後放入生薑絲爆香， 然後往鍋內倒入適量清水， 煮開後放入海帶一同熬煮， 煮熟後再將豆腐倒入煮開， 期間加入適量鹽調味即可。
黃豆排骨湯
準備食材：黃豆、海帶、排骨
做法：
1、黃豆用水泡軟， 海帶泡發後洗淨切段， 排骨洗淨切段備用；
2、將準備好的黃豆、海帶和排骨放入鍋內， 加入適量清水熬煮， 出鍋前加入適量鹽調味即可。
蓮藕排骨湯
準備食材：新鮮蓮藕、排骨
做法：
1、蓮藕起皮切段， 排骨洗淨備用；
2、先用開水燙一遍排骨， 然後將蓮藕和排骨一同放入鍋內， 加入適量清水熬煮成熟即可， 出鍋前加入適量鹽即成。
綠豆功效主治
清熱解毒， 消暑除煩， 止渴健胃， 利水消腫。
清熱
綠豆的清熱之力在皮， 所以說為了清熱， 煮綠豆湯時不要久煮。 這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠， 比較清澈。 喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去， 就可以達到很好的清熱功效。
解毒
綠豆的解毒之功在內， 所以說為了解毒， 煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。 這樣的綠豆湯色澤渾濁， 消暑效果較差， 但清熱解毒作用更強。
消暑
綠豆與其他食品一起烹調， 療效更好， 如綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克， 水煎服用。
促進代謝
綠豆的籽粒和水煎液中含有生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質， 對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。
