乾咳吃什麼 乾咳吃這些東西好

隨著現代工業的發展， 空氣污染也是變的嚴重了， 很出人出現了咳嗽的情況， 那麼大家知道乾咳吃什麼好嗎， 乾咳怎麼辦呢， 乾咳的原因是什麼呢， 下面就讓我們一起來瞭解一下吧。

幹咳嗽吃什麼好的快

一、小偏方

冰糖杏仁梨

我們首先要將梨子切開， 將裡面的梨核給取出來， 之後將杏仁放入其中， 之後將梨子合起來， 放入碗中煮食。

梨和湯最好一次吃光， 早晚各一次， 吃3天你的幹咳嗽就好的差不多了。

二、粥方

貝母粥

取大米(黑米尤佳)200克， 加生薑10克， 切碎， 共熬為粥， 再入川貝母過篩粉10克， 攪勻， 分二次服。 此方具有川貝化痰和生薑宣肺的作用， 故對老年慢性支氣管炎的咳喘病， 尤為相宜。

紫蘇粥

我們可以取用兩百塊的大米， 煮成粥， 再放入用紗布包好的鮮紫蘇葉， 這樣煮出來的食物， 可以幫助緩解乾咳。

三、食療方

白糖煮雞蛋

原料：雞蛋1枚， 花生油、白糖適量。

做法：可將半茶缸水煮沸， 放食油(花生油最好)1-2湯匙， 再放適量白糖， 然後將一個雞蛋打碎加入茶缸中， 燒沸為止。

用法：每天早晚(起床之後、人睡之前)趁熱飲服， 連服三兩日即好。

鴨梨綠豆湯

原料採用綠豆一百克， 還要使用鴨梨兩個。

做法：取綠豆100克，

冰糖蒸白果

原料：白果3錢， 冰糖2錢。

做法：將白果、冰糖放一點水蒸熟， 晚上睡前服用， 一日一次， 堅持一個月可治乾咳。 小貼士：蒸時先將白果碎成渣， 用水泡泡， 再放進冰糖。

牛奶煮花生

原料：花生、牛奶適量。

做法：將一把生花生搗碎， 放入牛奶中煮沸， 然後趁熱服用， 每天2～3次， 可有效治療幹咳嗽。

醋炒鴨蛋

原料：鮮鴨蛋1個， 陳醋25克。

做法：將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內， 攪拌均勻， 之後， 用勺子翻炒(防糊)， 半熟， 再加入25克陳(米)醋， 繼續翻炒至熟。 吃時要趁熱吃， 早晚各一次。 連續吃10天， 幹咳嗽可治癒。

花生紅棗蜂蜜湯

原料：花生、大棗、蜂蜜各30克。

做法：將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中， 用水煎好後， 食花生大棗並飲其湯， 每日兩次， 數次即可。

魚腥草煲豬肺

原料：魚腥草30克， 豬肺250克。

做法

1、將魚腥草、豬肺分別洗乾淨並把豬肺切塊， 在鐵鍋中炒透， 再漂清水濾幹。

2、把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內， 加適量清水， 武火煮沸轉文火煲2小時， 煎成2～3碗， 以鹽調味， 分2～3次飲用。

功效：此湯有清熱，

結語：通過上文的介紹， 想必大家對於乾咳吃什麼也是有了一個比較全面的瞭解了吧， 乾咳在我們日常生活中是比較常見的一種情況了， 我們在生活中要養成一個良好的生活習慣， 積極的參加體育運動哦。