日常有哪些美白護膚方法
現在就給大家介紹幾種美白護膚的竅門， 讓我們一起打響護膚的“保衛戰”！
1、雙重洗臉：入睡前須把皮膚清洗乾淨， 清洗時先把清潔霜塗在臉上， 然後再用面紙卸妝， 卸妝後一定要用香皂洗乾淨。
2、常按摩皮膚：儘量選擇香料少的洗臉香皂， 首先弄出香皂的泡沫， 再把泡沫塗在臉上， 以中指與小指按著由下往上， 然後由內向外的順序輕輕地按摩；倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。 請記住， 按摩後一定要用清水洗乾淨。
3、多吃些美容食品：日常膳食中要多吃點美容食品， 如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。
4、用好醋：醋有一定的美容作用。 其方法是：在溫熱的洗澡水中加適量的醋， 洗浴後會格外舒服。 將醋與甘油以5∶1混合， 經常擦用， 能使粗糙的皮膚變得細嫩。 亦可用陳醋200毫升， 加溫水300毫升洗頭， 可治療脫髮、頭屑和頭皮發癢。
5、睡前飲杯冷開水：美容大師認為， 這一杯水對肌膚是非常有益的。 因為當你睡覺時， 這可貴的一杯水在你的細胞中迴圈被吸收， 使你的肌膚更加細嫩柔滑。
6、在空調室內工作宜多飲水：冬季， 空氣中所含水分極少， 而在空調室內工作．人們的肌膚更易乾燥， 遠比季節變化引起的乾燥嚴重得多。 每小時喝一杯水， 皮膚便不致於乾燥。
7、宜早晨食水果：日本學者認為，
8、用桔皮水洗澡：冬季多吃桔子， 保存桔皮， 曬乾。 洗澡的時候， 把它裝在紗布袋子裡， 泡在浴缸的水中。 用桔皮水洗澡有美容功效。
9、用潔面皂洗臉：油性肌膚的人每天早上起來， 臉上都會泛著油光， 用潔面皂洗臉可以去掉多餘油分， 但很可能破壞角質層， 造成內油外幹， 刺激油脂大分泌。
10、正確使用護膚品：精華、乳液還是水類、霜類的護膚品， 最好都在塗抹前用雙手揉搓10下， 用手溫給護膚品加熱，