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腿一個粗一個細是病嗎

腿一個粗一個細并不是自己的身體出現了某種疾病, 不要那么緊張, 有些是由于自身在運動的時候一只腿受力點和力度不同, 尤其是女性朋友們更加容易形成這樣的狀況, 這就會導致受力不均勻, 是可以通過按摩和鍛煉方式來改善腿粗的問題, 使得腿粗很好的去緩解, 避免有更嚴重的并發癥。

性激素會影響脂肪的堆積狀況。 睪丸激素即男性激素, 能增加脂肪在腹部的堆積, 而降低脂肪在臀部和大腿的堆積。 相反, 雌激素即女性激素, 能抑制脂肪在腹部的堆積, 而增加脂肪在臀部和大腿的堆積。 因此, 由于不同激素的作用, 成年男性和成年女性在腰部、臀部和大腿的身體特征完全相反 。

青春期由于雌激素的大量分泌, 使女人變得更加漂亮, 變得更有女人味, 同時也促使體內大量脂肪囤積在臀部和大腿, 導致臀圍和大腿圍增加。 所謂“年輕時臀大腿粗的女人,

到了40歲以后卻能神奇變瘦, 上半身卻開始變胖”的原因, 就是雌激素的分泌逐漸減少。

雖然男性的肌肉含量比女性多得多。 但1993年的一項研究表明, 女性的下肢肌肉力量達到了男性的60%~70%, 而上肢只有男性50%~60%, 女性的肌肉更傾向分布于下肢。

與男性相比, 女性下肢肌肉質量占全身的比例更高。 在相同的體重下, 女性的下肢肌肉力和男性幾乎相同, 但是上半身的肌肉力量低于男性 [3-4] 。

因此, 女性大腿圍指數大于男性(同身高腿更粗), 不僅僅涉及脂肪分布, 還涉及肌肉分布。

青春期, 男生上體的圍、寬度增長得快些, 女生則是下肢的圍、寬度增長得快些。

男生胸圍、肩寬的年增長值高峰分別為3.7厘米和1.6厘米, 比女生的3.5厘米、1.3厘米大0.2厘米和0.3厘米。

相反, 女生大腿圍年增長值的波峰為2.3厘米, 比男生的2厘米大0.3厘米。 11—21歲的女生大腿圍共增長11.2厘米, 比男生的9.6厘米大1.6厘米。

由于男生的肩寬、胸圍比女生的增長速度快, 持續時間長, 因而總增長量大, 而女生的大腿圍比男生增長速度快, 持續時間長, 因而總增長量大, 所以就形成了男生上體寬粗、下肢細長, 女生則是上體窄細、下肢粗短的體型 。